綠茶的瘦身大法你知道嗎

  越來(lái)越多的人了解茶道,MM們喜歡喝綠茶,因?yàn)榫G茶可以瘦身又養(yǎng)顏,所以現(xiàn)在綠茶也是MM們瘋搶的一種商品。茶道指南:綠茶可以有效的融化脂肪,可以達(dá)到瘦身的效果!

  綠茶之肌膚紅潤(rùn)

  誰(shuí)都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑,就算是活潑可愛(ài)的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品,不如領(lǐng)略一下綠茶的奇妙紅潤(rùn)去黃作用,它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游離子,幫助去除黑斑、皺紋、雀斑。

綠茶的瘦身大法你知道嗎

  另外提供一個(gè)小秘方:想要讓你的皮膚容光煥發(fā),僅僅喝綠茶是不夠的。將茶葉渣滓當(dāng)成面膜那樣敷在身體的各個(gè)部位,比用化學(xué)方法制成的綠泥更有用。

  綠茶之奇妙美容

  綠茶美容可是前不久英國(guó)流行的美容方法。它含有豐富的維生素C,具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能,既天然又便宜。

  綠茶之腦力健身

  聰明的女孩才會(huì)喝綠茶,一則可以增加?jì)轨o氣質(zhì);另一方面,綠茶所含的咖啡因會(huì)讓你活力十足,工作起來(lái)頭腦清醒、思維活躍。

綠茶的瘦身大法你知道嗎

  而且因?yàn)榫G茶中的咖啡因遠(yuǎn)比咖啡中所含的少,所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。

  綠茶之瘦身大法

  綠茶瘦身更為平和有效:它富含的芳香族化合物,能溶解脂肪,化濁去膩,防止脂肪積聚體內(nèi),而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。此外,綠茶可增加體液、營(yíng)養(yǎng)和熱量的新陳代謝,強(qiáng)化微血管循環(huán),減少脂肪沉積。

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