蘋果還能怎么吃
咽干口渴嘗嘗“玉容丹”
烹飪方法：鮮蘋果1000克，切碎搗爛，絞汁，熬成稠膏，加蜂蜜適量混勻。每次1匙，溫開水送服。具有益胃生津、改善胃陰不足的功效。
脾虛久瀉就喝“蘋果山藥湯”
烹飪方法：蘋果500克，山藥30克，麥芽30克，芡實10克。蘋果洗凈，切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗凈與蘋果一同入鍋，加適量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小時。早晚溫服。
具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。
胃脘脹悶喝“蘋果金桔飲”
烹飪方法：蘋果1個(約300克)，金桔15個，胡蘿卜100克，蜂蜜適量。前3味洗凈，切碎，榨汁用，將果汁入鍋煮沸，調(diào)入蜂蜜即可。早晚溫服。
具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
消化不良喝“蘋果楂棗粥”
烹飪方法：蘋果1個(約300～400克)，山楂(干品)15克，大棗10枚，粳米150克。蘋果洗凈，去皮核切碎，與淘洗干凈的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。
具有補虛健脾、除淤消積的功效，還適用于高血壓患者。
總結：蘋果還可以作為烹飪的原材料，小編教你們?nèi)绾握_吃蘋果的方法要記住哦。對于消化不良、胃不適都有顯著的療效。
