教你幾招 輕松告別鼠標手
首先 患上鼠標手職業(yè)病的患者應(yīng)該每天不間斷地抽時間來活動活動手部關(guān)節(jié)，可以用左手給右手的指關(guān)節(jié)做做按摩，力度要適中，加速右手的指關(guān)節(jié)血液循環(huán)，改善鼠標手職業(yè)病的癥狀。
其次 可以吃一些芝麻粥調(diào)理一下，將芝麻和大米熬成粥，每天一日三餐各喝一碗。雖然這種方法效果甚微，可是也多少可以減輕一些鼠標手職業(yè)病的癥狀。
第三 使用一陽疼痛治療儀。鼠標手職業(yè)病患者在工作之余使用一陽疼痛治療儀十分鐘至三十分鐘，就可以輕松緩解癥狀，大約用三個月之后，就可以完全治愈鼠標手。
希望大家都能夠輕輕松松告別鼠標手，在玩電腦的同時，也好好注意自己的健康!
總結(jié)：綜上所述，鼠標手不可怕，平時多多按摩手指各處關(guān)節(jié)，會有所緩解的。除此之外，除了必不得以的情況下，也可以盡量減少使用鼠標的時間及的頻率。
