編者按:如今社會(huì),電腦的普及化,是人們一天中長(zhǎng)時(shí)間都在上網(wǎng)看電腦。殊不知,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)對(duì)我們的身體造成了巨大隱患。下面就看看上網(wǎng)會(huì)給我們帶來怎樣的病痛?
無形殺手 長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的巨大隱患
自PC普及以來,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。雖然上網(wǎng)能夠獲取大量信息,進(jìn)行實(shí)時(shí)、大范圍的交流,但長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),不可避免地會(huì)對(duì)人的身體及心理造成負(fù)擔(dān),乃至引發(fā)疾病。日本某網(wǎng)站近日介紹了長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)易患的10種病(按病情輕重排名),希望能夠?qū)ψx者有所幫助,關(guān)注身心健康。
第10名:眼睛疲勞
長(zhǎng)時(shí)間盯著顯示屏,眼部肌肉緊張,眼睛疼痛。眼部疲勞不舒服時(shí),應(yīng)及時(shí)休息。
第9名:痛感恐怖癥
雖然疼痛是身體發(fā)出的信號(hào),但有的人卻誤讀該信號(hào),過于重視了。老是無故懷疑自己得了重病的人,即使醫(yī)生說沒事也難消不安,實(shí)際上是心理學(xué)上的一種疾病。由于網(wǎng)絡(luò)信息的普及,這樣“擔(dān)驚受怕”的人更多了。
第8名:頭疼
上網(wǎng)引發(fā)的頭疼有三種:筋緊張性頭疼、慢性日常頭疼、壓力性頭疼。如果對(duì)網(wǎng)絡(luò)延遲感到煩心的話,可以升級(jí)系統(tǒng)、改變網(wǎng)絡(luò)服務(wù)商,盡量保持良好的環(huán)境。
第7名:腰痛
長(zhǎng)時(shí)間錯(cuò)誤的姿勢(shì),容易引發(fā)腰疼。特別是在肥胖、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)的情況下,更加危險(xiǎn)。一定要注意上網(wǎng)時(shí)的身體姿勢(shì),平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
第6名:深部靜脈血栓癥(DVT)
排名雖然不高,但是病情非常危險(xiǎn)。DVT指的是靜脈中血栓滋生。病發(fā)根源在于長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)和身體脫水。而長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),精神高度集中,常常忘記補(bǔ)充水分,很有可能導(dǎo)致身體脫水。