編者按:做過SPA的人都知道橄欖油是個好東東,它不僅可以食用更能美容肌膚!那么橄欖油美容應(yīng)該怎么用?橄欖油的健康食用方法有什么?
SPA用品 從頭到腳橄欖油妙用方法
橄欖油在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”,原因就在于其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調(diào)用途。由于橄欖油卓越的美容護膚功效,愛美達人早已將之收為必備法寶,而且當今國際上一些名牌高檔化妝品,也大多用橄欖油做基質(zhì)。關(guān)于橄欖油的面部美容、美妝的作用,我們已經(jīng)說過,今天小編就告訴大家橄欖油還有哪些大妙用,從頭發(fā)到腳跟小小一瓶油輕松來護理!
潤發(fā)
橄欖油對頭發(fā)的保養(yǎng)作用,可是眾所周知的。洗發(fā)后,將適量橄欖油抹在頭發(fā)上,輕揉片刻,用浴帽包裹一段時間,然后沖掉,頭發(fā)便會頓時柔軟滋潤許多。常用橄欖油可使頭發(fā)變得柔軟、光滑和秀美,可防止干燥、脫發(fā)和減少頭皮屑。
Tips:針對干枯易打結(jié)的頭發(fā),還有一招:準備純橄欖油3湯匙,綠豆粉50克。將橄欖油涂在頭發(fā)及頭皮上,用手指輕輕按摩約3分鐘,再把綠豆粉抹于發(fā)上,2分鐘后用溫水清洗。洗后你會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)更柔順了,而且更有光澤。
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護手
女人一雙纖纖玉手時常要接觸涼水,還要洗衣服刷鍋洗碗,又經(jīng)常暴露在陽光和被污染的空氣里,造成油脂、水分流失氧化,容易呈現(xiàn)出老化現(xiàn)象。要呵護自己的雙手,使用橄欖油是個不錯的選擇,每周用溫?zé)岬拈蠙煊徒?,可使雙手恢復(fù)光滑柔軟;為雙手涂上橄欖油后進行按摩,能促進血液循環(huán),加速養(yǎng)份送到手部,并能減輕手部浮腫。
Tips:手指上如有倒刺,可在剪去后用橄欖油浸泡,這樣可避免肌膚太干燥,角質(zhì)層也不致有裂縫而再生倒刺。常用橄欖油涂抹指甲,可使指甲光澤透明。
護足
據(jù)說這是專業(yè)模特護足的“秘方”——給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2:1的比例調(diào)配,充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;或在凡士林中加入數(shù)滴橄欖油,混合后即可用來給雙腳按摩。好好保養(yǎng)一段時間,你的足部從此會變得光滑無比。
減肥
橄欖油所含維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美。沐浴時,先將身體洗凈,再以棉花浸橄欖油遍涂全身,然后用熱毛巾包裹,10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。身體有多余脂肪贅肉,用橄欖油每天堅持涂抹按摩,能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小肚子上的脂肪,對產(chǎn)后媽媽恢復(fù)苗條體形也有好處。
Tips: 因為它消耗脂肪效果非常明顯,所以愛美的女士朋友們一定要注意的是,操作的時候千成不要把橄欖油涂于胸部,否則得不償失。