抓住成長的黃金期 教你讓孩子長高(4)

  孩子的心是一塊神奇的土地,播種思想的種子就會收獲行為,播種行為的種子就能收獲習(xí)慣,播種習(xí)慣的種子就能收獲品德,播種品德的種子就能收獲命運(yùn)。馮園長說,在人生啟蒙的幼兒階段,不僅要培養(yǎng)孩子健全的人格,還要培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣。一位哲人說,優(yōu)秀是一種習(xí)慣。習(xí)慣始于童年,希望家長能有此共識,大家一同努力。

  資料:

  紅燈食品:油炸食品、膨化食品、果仁食品(花生、瓜子、腰果、杏仁等)、含糖飲料、巧克力、甜點(diǎn)心、西式快餐、肥肉、黃油、土豆、白薯、咸菜等。

  黃燈食品:豬肉、米飯、各類面食、各種餡類食品、各種大豆、香蕉、葡萄等。

  綠燈食品:魚、牛肉、蛋、奶、豆腐、豆?jié){、蝦、肝、白菜、芹菜、蘿卜、扁豆、紅豆、菠菜、菜花、黃瓜、冬瓜、番茄、豆芽、蘑菇、蒜苗、韭黃、生菜、茄子、蘋果、梨、西瓜、橘等。

減肥 成長教育 甲減癥狀 
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