紅茶養(yǎng)生小常識(shí)(3)

  紅茶適合人群:

  一般人均可飲用

  1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多、醉酒者。

  2. 不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

紅茶養(yǎng)生小常識(shí)

  紅茶食物相克:

  不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。

  紅茶做法指導(dǎo):

紅茶養(yǎng)生小常識(shí)

  沖泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),不宜用保溫杯泡茶,沖泡的時(shí)候水溫要求達(dá)到95度以上。

  飲茶不宜過(guò)濃,隔夜茶勿飲。

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