表情暴力
所謂影響到女性心理健康的表情暴力,是指辦公樓里打照面的人“表情不好”,不是雙眉緊鎖,就是木訥茫然。心理專家認為,這種表情暴力。
其實只是當事人遭遇挫折和失敗后的一種自然反饋方式。但女性天生敏感的心,對這種表情的猜忌和懷疑常常會讓自己感到煩躁不安。
婚姻家庭
女人是感情的動物,對很多女人來講,家才是她們一生的事業(yè)。相比于工作來說,她們可以為了家庭而不惜犧牲事業(yè),這是男人很難做到的。
也正是因為女人如此重視家庭和婚姻,因此一旦家庭關(guān)系出現(xiàn)問題,對職場女性心理健康的打擊是致命的。
職場女性接受來自各方面的心理壓力很大,需要及時調(diào)節(jié)放松心態(tài),以保障女性心理健康的持續(xù)發(fā)展。
一旦發(fā)現(xiàn)有不良情緒和心理壓力,要盡快消除,以避免產(chǎn)生嚴重的心理問題,甚至抑郁癥、焦慮癥等重大心理疾病。