編者按:夏季是水果多的季節(jié)。這個(gè)時(shí)候來點(diǎn)水果補(bǔ)充維生素或者是營養(yǎng)再好不過了。不僅如此,水果還能夠治療疾病哦。那么,不同的水果都能治療什么樣的疾病呢?
用果汁養(yǎng)護(hù)身體
現(xiàn)在正是瓜果多的季節(jié),多吃水果能補(bǔ)充多種維生素,從而達(dá)到人體的營養(yǎng)均衡。吃新鮮的水果有利于健康,喝新鮮的果汁更是益處多多。水果有千百種,果汁就有千百樣,你在喝的同時(shí)是否了解它們對(duì)身體的好處呢,對(duì)“ 癥”喝果汁,健康生活讓我們從每個(gè)細(xì)節(jié)開始。
蘋果汁:調(diào)理腸胃,促進(jìn)腎機(jī)能,預(yù)防高血壓。
西柚汁:降低膽固醇,預(yù)防感冒及牙齦出血。
奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐止瀉 。
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芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
菠蘿汁:消腫,幫助消化,舒緩喉痛。
木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質(zhì)。
西瓜汁:消暑利尿,降血壓。
西芹汁: 補(bǔ)充體力,舒緩焦慮、壓力。
香蕉汁:提高精力,強(qiáng)健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
葡萄 汁:調(diào)節(jié)心跳,補(bǔ)血安神,加強(qiáng)腎、肝功能,幫助消化。
檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內(nèi)毒 素。
橙汁:滋潤健胃,強(qiáng)化血管,可預(yù)防心臟病、中風(fēng)、傷風(fēng)、感冒和瘀傷。
士多啤梨汁:利尿 止瀉,強(qiáng)健神經(jīng),補(bǔ)充血液。
梨汁:能維持心臟,血管正常運(yùn)作,去除體內(nèi)毒素。
椰子汁:預(yù)防 心臟病,關(guān)節(jié)炎和癌癥,強(qiáng)健肌膚,滋潤止咳。