枸杞泡水喝美容抗老 教你最養(yǎng)生枸杞吃法(5)

  枸杞子的副作用

  枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

枸杞泡水喝美容抗老 教你養(yǎng)生枸杞吃法

  適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

  不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃 。

  1.由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的好不要食用。

  2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。

  3.它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”。

枸杞泡水喝美容抗老 教你養(yǎng)生枸杞吃法

  4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用。

  5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。

  總結:以上關于枸杞子的養(yǎng)生價值介紹,我想大家都了解了,那么不妨多多食用吧,不過要記住,枸杞子的副作用是存在的,一定要按照以上方法去吃才保健哦!

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