預(yù)防痛經(jīng)寶典 做健康快樂女人(3)

  錯(cuò)誤四:經(jīng)期性愛火上澆油

  如今已有越來越多的性學(xué)家對這種傳統(tǒng)觀念提出反駁:插入方式帶入的少量細(xì)菌和病毒不至于造成什么危害,而且還可以利用避孕套來確保清潔。

  另外,性愛可以在大腦中產(chǎn)生大量的內(nèi)啡肽——這種特殊的激素能夠調(diào)整不良情緒,調(diào)動(dòng)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),提高免疫力,緩解疼痛。經(jīng)期這個(gè)特殊日子,其實(shí)女人更需要性愛撫慰。

  錯(cuò)誤五:痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈

  許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng),婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了。當(dāng)她們再次遭遇痛經(jīng)襲擊,就認(rèn)為這無關(guān)緊要,忍一忍就過去了,過一段時(shí)間就自然會(huì)好。

  事實(shí)上,原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變,大部分可能會(huì)自然好轉(zhuǎn)、消失。而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是婚后發(fā)生,有明顯的器質(zhì)性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病,痛經(jīng)不但不會(huì)好轉(zhuǎn),而且會(huì)逐漸加重,甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  錯(cuò)誤六:憑經(jīng)驗(yàn)吃藥

  痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),前者是生理上不通暢造成的,后者是由不同的生殖道器官病變引起的,無論哪種痛,都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特別是繼發(fā)性痛經(jīng),如果用藥不當(dāng),可能釀成大害。

  即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經(jīng),也有不同的病因,也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別,不能一概而論。比如說,你朋友的痛經(jīng)可能與你一樣非常劇烈,但是她可能服用一些消炎止痛片能好,你卻不一定能好,說不定還有副作用。

  錯(cuò)誤七:摘除病變器官會(huì)一勞永逸

  一些患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性,因痛經(jīng)嚴(yán)重或經(jīng)久不愈,就想去動(dòng)手術(shù)摘除病變器官,認(rèn)為這樣一勞永逸。

  可是,人體每一個(gè)器官都有它的作用,生殖器官尤其有各自不可替代的功能,過早摘除,可能會(huì)帶來一些隱性的問題。所以,不是到了萬不得已的情況,別要求動(dòng)手術(shù)摘除病變器官。有些疾病雖然難以治愈,但是基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛癥狀。

  所以,選對方法治療才是關(guān)鍵。吃止疼藥絕對是個(gè)飲鴆止渴的方法,它除了緩解當(dāng)時(shí)癥狀之外,不能治療根本情況,比較適合的方法還是物理治療,比如熱敷。有些溫?zé)豳N只有巴掌大小,溫度也保持在痛經(jīng)時(shí)感覺舒適的43℃,同時(shí)持續(xù)保溫8-10個(gè)小時(shí),保證你想痛都難。

如何預(yù)防痛經(jīng) 怎樣緩解痛經(jīng) 痛經(jīng) 
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