賈寶玉說"女人是水做的骨肉"，一句話便解釋了古今女性美麗的答案：女人要美，一定得如水般滋潤(rùn)才行。
隨著年齡的增長(zhǎng)，女性腎中精氣也逐漸衰竭，也會(huì)腎虛，也需要補(bǔ)腎。女人以陰血為本，滋腎陰是重中之重。但是，女人要如何"滋潤(rùn)"自己，卻常常成為無(wú)法解決的難題。
許多女人一說到滋潤(rùn)、保養(yǎng)，立馬就去買一大堆名牌保養(yǎng)品、護(hù)膚品往臉上抹，卻常常起不到預(yù)想中的效果。
其實(shí)這是因?yàn)椋瑥耐獠勘ｐB(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能奏效的。如同花草樹木，光是往葉子上灑灑水哪兒夠呢?只有整株的根莖都經(jīng)歷了雨露的潤(rùn)澤，才能枝繁葉茂，花嬌果碩，維持生命的美麗與活力。
從中醫(yī)上來說，女人要從根本上補(bǔ)水，重要的就是滋陰，也就是要注重涵養(yǎng)五臟六腑。所以，要想擁有青春、美麗、健康的身體，就必須把陰虛擋到門外.。
"滋陰"就成為女性朋友們一生中的重中之重了。滋陰可以緩解女性陰虛，減緩衰老步伐，同時(shí)，還能調(diào)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)的不良癥狀，改善女性體質(zhì)。無(wú)怪乎，醫(yī)學(xué)美容界有一個(gè)定論：美容保養(yǎng)，重在滋陰。只有充分調(diào)養(yǎng)自己，才能使青春永駐。
