七步搞定蜂蜜柚子茶(6)

  (9)紅花茶

  做法:紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,滾水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。逐日一劑,會讓你的皮膚變得潔凈透亮。但需注意睡前少飲,以免興奮影響就寢。

  功效:紅花,味甘、無毒,能行男人血脈,通女子經水,多則行血,少則養(yǎng)血。紅花和紅花子富含維生素族和生物活性成分,能養(yǎng)血、活血、降壓、中醫(yī)食療網降脂、克制血栓形成、保護心臟、美容美發(fā)等。

  (10)荸薺茅根茶

七步搞定蜂蜜柚子茶

  做法:鮮荸薺100克洗凈切碎,鮮茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,投入荸薺、茅根,煮20分鐘左右,去渣,加白糖適量,飲服。

  功效:能清熱化痰,生津止渴,降壓利尿。

  (11)陳皮姜茶

  做法:陳皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶葉5克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入,沖泡10分鐘左右,去渣飲服。

  功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

七步搞定蜂蜜柚子茶

  (12)大黃茶

  做法:取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋悶10分鐘即可服用。長期飲服大黃,可保持大便通暢,減少腸中有毒有害物質的再吸收。

  功效:每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。

  結語:蜂蜜柚子茶不但可以讓我們擺脫經常上火的人生。對于排毒和瘦身同樣是很有效果的哦!(文章原載于《生活與健康》,刊期:2012.05,作者:李達,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)。

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