中醫(yī)說氣虛血虛和氣血兩虛
中醫(yī)在辯證治療疾病時,其中虛實辯證是八綱辯證中常常提到的名詞,虛證便是正氣不足所表現(xiàn)的證候,包括氣虛,血虛,氣血兩虛,陰虛,陽虛等虛證。以下我們說說氣、血虛,對于今后在選擇中醫(yī)治療保健方面都會有一定的幫助。
1.氣虛
指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。多由先天稟賦不足,或后天失養(yǎng),或勞傷過度而耗損(“勞則氣耗”),或久病不復(fù),或肺、脾、腎等臟腑功能減退,氣的生化不足等所致。
氣虛的病理反映可涉及全身各個方面,如出現(xiàn)易汗出、周身倦怠乏力、精神萎頓、水腫等征象。
從發(fā)病原因、癥狀和脈象來對照現(xiàn)代醫(yī)學(xué),氣虛同現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念“亞健康”極為相似。亞健康的根本原因是陰陽氣血不足,五臟功能低下,也與元氣不足、氣虛相符。在調(diào)治上,通過中醫(yī)學(xué)的整體觀念和辨證論治的原則和方法,進行心、肝、脾、肺、腎整體調(diào)理,使機體有規(guī)律地自我更新、自我復(fù)制、逐漸恢復(fù)元氣,以使亞健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化為健康。
常見的氣虛證有如下5種類型。
(1)心氣虛:易胸悶,心慌,心律不齊,失眠多夢,健忘,反應(yīng)遲鈍,面白無光,口唇無澤,雙目無神。
(2)肝氣虛:易怒,頭暈眼花,腰膝酸軟,失眠多夢,驚恐不安,委屈愛哭,月經(jīng)不調(diào),乳房小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
(3)脾氣虛:食欲不振,消化吸收不良,腹脹便溏,崩漏,消瘦或肥胖,水腫,神疲乏力,頭目眩暈,內(nèi)臟下垂,口周易生瘡,唇白而粗糙,口臭,臉色發(fā)黃,晦暗,肌膚缺乏彈性。
(4)肺氣虛:胸悶氣短,語音低微,畏寒,自汗,易患感冒,慢性鼻炎,皮膚病,便秘,皮膚粗糙,易過敏等。
(5)腎氣虛:畏寒肢冷,耳鳴眩暈,骨質(zhì)疏松,頸腰椎骨質(zhì)增生,腰膝酸痛,精神委靡,陽痿早泄,發(fā)育不良,宮冷不孕,黑眼圈,易生魚尾紋,生黑斑,發(fā)胖,脫發(fā)及白發(fā)。