糖尿病自我管理之病情監(jiān)測(cè)
做好糖尿病病情觀測(cè),是糖尿病患者自我管理的重要措施之一,它能夠詳細(xì)、真實(shí)、準(zhǔn)確地反映出患者在日常生活中的病情變化。
早期診斷,注意糖尿病的線(xiàn)索
糖尿病的診斷并不困難,困難的是想到患上了糖尿病的可能,去醫(yī)院做必要的檢查,以確診或者排除糖尿病。有些癥狀可能成為檢查出糖尿病的線(xiàn)索,應(yīng)引起足夠的注意,比如:
有糖尿病家族史者,如其父母、兄弟姐妹、子女或其他親屬(配偶不在其內(nèi))中有糖尿病者;肥胖者,特別是原先肥胖,近來(lái)體重和體力下降者;
有“三多一少”癥狀者(多飲、多食、多尿、體重減少);
視力減退,特別是雙目視力減退者;
皮膚瘙癢,容易生疥長(zhǎng)癰以及皮膚損傷后難以愈合者;
嗜好煙、酒者。有人認(rèn)為有吸煙、飲酒等不良習(xí)慣者發(fā)生糖尿病的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。
必須注意的是,不是所有的糖尿病患者都有明顯的癥狀,也就是說(shuō)沒(méi)有糖尿病癥狀的人不見(jiàn)得就不是糖尿病患者。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者從患病到確診之間,有7-10年的時(shí)間間隔,換句話(huà)說(shuō),糖尿病患者在得到明確診斷之前,可能已不知不覺(jué)地受了糖尿病多年之害,這種情況容易發(fā)生在2型糖尿病患者身上,尤其值得警惕。