合理的飲食 讓化療事半功倍(3)

  以下是針對(duì)化療期間不良反應(yīng)的飲食護(hù)養(yǎng)方法:

  1、惡心、嘔吐

  就像酒喝多了會(huì)嘔吐一樣,嘔吐是人體對(duì)有毒物質(zhì)的正常生理反應(yīng),是機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng)。人誤服了有毒物質(zhì)后,嘔吐可以幫助排出毒物。

  你還可以試用以下方法:

  ●緩慢進(jìn)食或飲水,避免過飲,以少食多餐代替一日三餐。

  ●不在進(jìn)餐時(shí)喝水和飲料,可在餐前或餐后l小時(shí)飲用。

  ●避免甜食、油炸或多脂食品,可飲用一些水果汁。

  ●過熱的食品有較強(qiáng)的氣味,可引起惡心或嘔吐,宜進(jìn)冷食或與室溫相同的食物,

  ●如惡心發(fā)生在清晨,試著起床前吃一些餅干、烤面包等干食品。

  ●口含生姜片、冰塊或薄荷。

合理的飲食 讓化療事半功倍

  ●盡量回避引起惡心的氣味,如做飯氣味、香煙、香水等。

  ●用餐后坐著休息一段時(shí)間,不要立即平臥。

  ●感到惡心時(shí)做深而慢的呼吸。

  ●與朋友及家人交談,聽音樂或看電視,分散注意刀,

  2、便秘或腹瀉

  有些化療藥物可以引起便秘或腹瀉,另外,一些止嘔藥也能引起便秘,一般注意多喝一些水,進(jìn)食蔬菜、水果可以緩解,必要時(shí)可以讓醫(yī)生給予緩瀉劑,復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸是常用的制劑。

  ●化療期間注意少食用諸如芹菜等富含纖維素的食物,以免引起或加重腹瀉癥狀。

  ●少喝如咖啡、茶、酒等有刺激性的飲品。少食辛辣、汩膩的食物。

  ●注意補(bǔ)充水分以及蘋果、橘子、橙子、土豆等含鉀的食物。

合理的飲食 讓化療事半功倍

  ●化療前如果大便正常,化療后腹瀉超過每天5次,是停藥指征。

  ●停藥后一般腹瀉可以緩解,治療可用藿香正氣膠囊、黃連素、苯乙哌啶、易蒙停、思密達(dá)等,必要耐需要用抗感染藥物治療。

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