春季“上火”分清虛實(shí)
中醫(yī)認(rèn)為，人體里是有火的，如果沒(méi)有火，生命也就停止了。但火應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，如體溫應(yīng)該在37℃左右，如果火過(guò)亢，人就會(huì)不舒服，會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、煩等表現(xiàn)。
中醫(yī)說(shuō)的上火，一種是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起上火癥狀，還有一種是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見(jiàn)的火。人體由于陰陽(yáng)失調(diào)，失去了正常潛藏功能，會(huì)引起上火癥狀。如情緒波動(dòng)、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等，都會(huì)引起上火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火。正常人體陰陽(yáng)是平衡的，實(shí)火即人體內(nèi)陰正常陽(yáng)過(guò)亢，虛火即陽(yáng)正常陰偏少。
很多人認(rèn)為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調(diào)節(jié)一下就行了。但是對(duì)于一些特殊人群，如老年人或者有基礎(chǔ)疾病如心血管疾病的人來(lái)說(shuō)，還是要特別注意的。根據(jù)中醫(yī)理論，上火也分陰陽(yáng)虛實(shí)，而滅這些火，用藥也是不同的。
滅實(shí)火
實(shí)火癥狀重、來(lái)勢(shì)猛。一般來(lái)說(shuō)，感染性疾病，如各種炎癥——熱性肺炎、闌尾炎等，都屬此類(lèi)。發(fā)熱重，惡冷輕，出汗多，咽發(fā)干，小便黃赤等，是熱性疾病的共性，但都會(huì)隨著病情的好轉(zhuǎn)而迅速消失。滅實(shí)火可以選擇牛黃解毒片、牛黃清火丸等。
