男人如何透過臉讀健康

  目錄:

  第一章:鼻子發(fā)紅心臟不好 如何從男人臉看他身體好壞

  第二章:這些平時容易忽略的不良習(xí)慣需警惕

  第三章:男士專用的簡單易行的保健方法

  編者按:突然有了黑眼圈、額紋增多,你碰到過這些問題嗎?你有想過這些現(xiàn)象都是什么原因嗎?仔細(xì)的觀察你的臉,你會發(fā)現(xiàn)每天都會不同,如果出現(xiàn)什么異常現(xiàn)象,可要提高警惕哦,這是你的臉在提醒你你的健康出現(xiàn)問題了!

  鼻子發(fā)紅心臟不好 如何從男人臉看他身體好壞

  1、額頭皺紋突然增加

  出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應(yīng)多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應(yīng)多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

  2、鼻子發(fā)紅

  鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。

  3、眼圈發(fā)黑、臉色晦暗

  早上起來,如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療,還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外,用豬腰子煮湯吃也很有效果。

不良習(xí)慣 保健方法 抽煙 
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