精神緊張和勞累當(dāng)心患前列腺炎
今年34歲的馬克是一家電腦公司的銷售經(jīng)理。一天早上小便時,他發(fā)現(xiàn)自己的尿道口有粘粘的分泌物,并感到排尿困難。過兩天癥狀減輕,但幾個月后這種現(xiàn)象還沒有完全消失,他還逐漸感到下體多處疼痛。他很納悶:自己平時挺注意保養(yǎng)和潔身自好的,這是怎么了?到醫(yī)院看過醫(yī)生之后,他才知道自己患了中年男性常見的慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎不像急性前列腺炎癥那樣突如其來,而是隱隱約約長期反復(fù)出現(xiàn),雖不危及生命,但目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)很難治愈且極易復(fù)發(fā),許多患者還會將其帶入老年。
消除緊張有助減輕病癥
避免緊張慢性前列腺炎的病因至今眾說不一,但得到醫(yī)生們普遍肯定的是,消除患者的緊張心理有助于減輕病癥。
英國科學(xué)家米勒在研究中發(fā)現(xiàn),前列腺炎患者在癥狀加重時都有不同程度的緊張因素存在,比如工作過累、疲勞、焦慮等。米勒指出,消除緊張的行為療法對慢性前列腺炎的治療肯定是有益的。
國內(nèi)也有統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),慢性前列腺炎患者中65%的人是單位的中層管理人員和業(yè)務(wù)骨干,尤其是35歲以上男性中層管理人士,步入中年后的他們的社會責(zé)任加大,精神壓力也隨之加重。因此,得了慢性前列腺炎的病人在心理上進(jìn)行調(diào)整顯得尤為重要。
不宜久坐近幾年還有一個特殊的發(fā)現(xiàn),就是在慢性前列腺炎患者中,并沒有那么大精神壓力的汽車司機(jī)也占了較大比例,并且不易治愈。泌尿科專家從生理學(xué)觀點(diǎn)解釋說,久坐可使血液循環(huán)變慢,直接導(dǎo)致會陰及前列腺性充血淤血。
慢性炎癥易誘發(fā)前列腺癌
少吃動物脂肪慢性前列腺炎還容易誘發(fā)前列腺癌。在以肉、奶制品為主食的國家,前列腺癌的發(fā)病率比以米、菜為主食的國家更高,其中食用大量脂肪的男性,特別是來源于紅色肉的動物脂肪,易導(dǎo)致前列腺癌,因此前列腺癌在歐美發(fā)病率很高。在我國,隨著膳食結(jié)構(gòu)的變化,國人大幅度增加了對乳、肉制品的攝入,這幾年我國前列腺癌的發(fā)病率有逐年增高的趨勢。
所以司機(jī)和久坐辦公室的人別長時間坐著不動,在工作之余適當(dāng)活動,并及時變換體位。晚上臨睡前用溫水坐浴,可改變前列腺局部充血的狀況,減少或避免慢性前列腺炎的發(fā)生。