男人如何輕松度過(guò)“生理期”(2)

  3、冷漠暴躁,見(jiàn)了妻子或女友不再有甜言蜜語(yǔ),且時(shí)不時(shí)地發(fā)火。

  4、抑郁煩悶,常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。

  5、眼神黯淡無(wú)光,似乎總要回避什么,顯得很脆弱。  

  6、看起來(lái)有些羞怯、郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)。

  7、容易嫉妒,變得“小家子氣”。

  8、“性趣”大減?! ?/p>

如何盡快度過(guò)“生理期”

  三、如何盡快度過(guò)“生理期

  1、給男性朋友足夠的空間、時(shí)間恢復(fù)。

  2、引導(dǎo)男性朋友親近大自然,追求精神世界的徹底放松。

  3、通過(guò)鍛煉使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。

  4、若負(fù)面情緒難以調(diào)整,建議向心理醫(yī)生尋求幫助。

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