女性也會性冷淡 中醫(yī)教你按摩防治
按摩性敏感部位
性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位敏感,其敏感點有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。
專家提醒,按摩性敏感帶時,男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點時,可用指頭掌面按壓,以柔濟剛,達到激發(fā)起女方性欲的效果??傊耘襟w驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可,長期堅持,可有效防治女性性冷淡。
按摩神闕
此按摩養(yǎng)生療法的操作方法為:仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2—3次。長期堅持,可有效防治女性性冷淡。
按摩腰部
此按摩養(yǎng)生療法的操作方法為:取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
以上中醫(yī)按摩養(yǎng)生療法,可以交替進行,但不可操之過急,而應(yīng)持之以恒,才能有效防治女性性冷淡。
7款“助性”食譜緩解女人性冷淡
1、豬腎2個,枸杞子30克,將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調(diào)味食用。
2、冬蟲夏草5~10枚,雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內(nèi)臟,洗凈,放砂鍋或鋁鍋內(nèi),加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調(diào)料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。
3、肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。
4、麻雀2只,去毛及內(nèi)臟,放入菟絲子、枸杞子各15克,共煮熟去藥食肉喝湯。
5、枸杞子30克,鴿子1只,去毛及內(nèi)臟后放燉鍋內(nèi)加適量水,隔水燉熟,吃肉喝湯。
6、公雞一只,去內(nèi)臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
7、青蝦250克,韭菜100克,洗凈,切段后,先以素油煸炒青蝦,烹黃酒、醬油、醋、姜片等調(diào)料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
結(jié)語:你也有性冷淡么?你知道如何才能擺脫它么?為了讓你們的夫妻感情更和睦,你可以試試上面的八個方法,給你的他美妙的夫妻生活!