壞習(xí)慣3：流汗后沒有擦干臉
爆痘危險(xiǎn)：★★★★★
錯(cuò)誤示范：只是留了少許汗，并沒有成股留下，何必費(fèi)力去掏紙巾擦汗呢，就讓它自然蒸發(fā)吧。
原因：健康的皮膚是呈弱酸性的，細(xì)菌比較適宜在堿性的環(huán)境下生存。而汗水就是弱堿性的，所以流了汗后沒有擦干臉就會(huì)讓臉停留在弱堿性的狀態(tài)，給細(xì)菌提供了一個(gè)理想的生長(zhǎng)環(huán)境。
正確做法：哪怕只是出了一點(diǎn)點(diǎn)汗，還沒有到往下流的程度，也要把臉上的汗液擦干。但是這個(gè)擦干僅限于用干的手帕擦干，如果又趁機(jī)給自己的臉蛋來一回變相的洗臉，還是會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。
壞習(xí)慣4：喝水不足
爆痘危險(xiǎn)：★★★★
錯(cuò)誤示范：有許多MM只在口渴的時(shí)候才喝水，不僅沒有達(dá)到每天8杯水的標(biāo)準(zhǔn)，甚至還沒有達(dá)到足以維持肌膚水嫩的水分。
原因：要達(dá)到水油平衡，不僅要外補(bǔ)，用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕，也要內(nèi)服。不能達(dá)到水油平衡，那皮膚自然就會(huì)把多出來的油分泌出來。而且不只是在感覺到口渴的時(shí)候才要喝水，感覺到口渴身體機(jī)能已經(jīng)處于嚴(yán)重缺水的狀態(tài)了。
正確做法：遵照每天喝8杯水的原則，即使不感到口渴時(shí)，也要喝足夠的水，保持身體的水油平衡。
