寶寶發(fā)熱要消積食(5)

  4.飲食療法

  糖炒山楂

  功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

  做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

蘿卜粥開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效

  白蘿卜粥

  功能:開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。

  做法:白蘿卜1個,大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。

  白蘿卜本就是清涼敗火的食物,我平時就經常單獨做湯給寶寶喝,但可能是因為味道的緣故,孩子并不愛吃,現(xiàn)在放在粥中,又加了紅糖,孩子愛吃多了。

  小兒積食,預防為主

小兒積食,預防為主

  幫助您的寶寶調整好飲食結構。給孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。

  七分飽,有益于健康。無論是哪種食物,再有營養(yǎng)也不能吃得太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好反而會形成食積、腹瀉等狀況,傷害小兒的身體。

  結語:寶寶積食多是由于家長過于追求營養(yǎng),而忽略了寶寶的消化功能還不完善。不能將及時將體內的食物消化才會引起積食。因此,家長們因注意寶寶膳食的合理性。(文章原載于《大眾健康》,刊號:2012.02號,作者:戴秀娟,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)

1歲以下每次服用1丸,每天2次,大于1歲每次服用2丸,每天2次

寶寶積食 小兒積食 拉肚子發(fā)燒 
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