4、辦公桌上放個“活氧吧”
研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)室內(nèi)溫度處于18℃ ~25℃，濕度為45%-65%時，人的身體、思維會處于佳狀態(tài)。
在辦公桌上養(yǎng)一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環(huán)境寧靜溫馨，還可減輕鼻炎癥狀的發(fā)生。
5、溫水清潔
將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。
天冷后，上洗手間，會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉，好像這樣才能保暖、洗凈污垢，也不會過分地刺激鼻子。實際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，辦公室衛(wèi)生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。
6、午休來張“隱形”面膜
離不開長相廝守的辦公室，于是每天必須在空調(diào)房里接受8 小時水分被抽干的考驗，又不能明目張膽地貼一張白白的面膜來補水。
不妨在午休的時候為自己涂一層啫喱，10分鐘后用紙巾抹去或者用水洗去，再涂上一層保濕乳液，能起到為皮膚快速補水的效果。
USB Mini 加濕器營造水氛圍當(dāng)下流行的要數(shù)USB加濕器了，放在電腦邊，相當(dāng)小巧。它時不時噴出“白霧”，營造的“水氛圍”讓電腦前忙著干活的你，備感滋潤，創(chuàng)造了水潤的工作環(huán)境，也可減少鼻炎病癥的發(fā)生。
