五超給力豐胸妙招 甩掉“太平公主”稱號(2)

  毀胸殺手 堅挺豐胸經(jīng)驗之談

  胸是女人的第二張臉。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線,可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣,而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首。

  壞習慣一:過度節(jié)食

  典型錯誤:依依從去年10月開始節(jié)食,幾乎不吃主食,體重也從原來的98斤到現(xiàn)在88斤??墒歉吲d之余依依發(fā)現(xiàn),她的胸部縮水了,而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。

  長期處于饑餓狀態(tài),胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失,而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,因此胸部就變小、變下垂了。減肥期間為了防止胸部變小、變下垂,應該配合高蛋白質食物,并輔助維生素A、B、C、E,礦物質鈣、鎂、鐵等。

  壞習慣二:喜歡用很熱的水洗澡

  典型錯誤:芬尼喜歡熱水澡,尤其是冬天,聽說熱水可以促進血液循環(huán),胸部會變大,于是芬尼每天都用熱熱的水沖洗胸部。

  洗澡時避免用熱水刺激乳房,更不要在熱水中長時間浸泡,否則會燙去皮膚表面的角質層,讓皮膚越來越干,乳房的軟組織越來越松弛。洗澡時的水溫以27℃左右為宜。

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