解讀讓老年人身陷失眠境地的因素
精神心理因素的影響。
步入老年期以后從工作崗位上退下來,退休以后的精神狀態(tài)和在崗時(shí)不可能一樣,尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位上退下來的老同志,常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。隨著年齡增長(zhǎng),人的睡眠功能會(huì)減弱。加之老年人中有不少患有糖尿病、高血壓等病,軀體不適是導(dǎo)致老年人睡眠障礙的原因之一。
腦部器質(zhì)疾病的影響。
隨著年齡的增長(zhǎng),腦動(dòng)脈血管漸漸出現(xiàn)硬化,而且硬化的程度會(huì)逐年加重,這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹的病變基礎(chǔ)。出現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化以后,腦部的血流量會(huì)相應(yīng)地減少,從而引起腦代謝失調(diào),繼而出現(xiàn)失眠癥狀。
夜間尿頻的影響。
中醫(yī)認(rèn)為,人進(jìn)入老年以后腎氣就虧虛了,腎氣不足,膀胱氣化無力,夜間小便次數(shù)增多,也會(huì)影響老年人的睡眠。