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編者按:冬季容易感冒,許多慢性病也隨之而來,所以冬季防病,要從“腎”入手。因?yàn)槟I為五臟之母,若腎精不足,就會(huì)使人體臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致生理免疫平衡下降,才會(huì)引發(fā)諸多疾病。但是單單補(bǔ)腎也不行,容易上火??梢砸阅I為本兼補(bǔ)五臟?! 『芏嘀欣夏昱笥岩坏蕉炀头赋睿鞖怏E冷時(shí),無論怎么注意都難免感冒一場。有哮喘、支氣管炎、肺心病等慢性病的老年人很容易舊病復(fù)發(fā),讓人防不勝防。那么,到底有沒有方法能讓他們盡量遠(yuǎn)離感冒和冬病的困擾呢?養(yǎng)生專家為你揭曉答案。
冬季防病,從“腎”入手
不難看出,冬季常發(fā)疾病,感冒及支氣管炎、哮喘、肺心病、各類骨關(guān)節(jié)疾病、畏寒癥等,大部分都是呼吸道疾病。在臨床治療上,西醫(yī)往往采取控制炎癥的方式,雖能暫時(shí)緩解癥狀,但很難解決本質(zhì)問題。要想從疾病的根源進(jìn)行治療,不妨采用中醫(yī)的方法。
從中醫(yī)角度來講,呼吸道疾病的發(fā)病原因主要為肺、腎兩虛。中醫(yī)認(rèn)為:“肺主呼氣,腎主納氣”,肺吸入的清氣通過肺的肅降下納于腎,肺、腎二臟協(xié)調(diào)維持人體氣機(jī)的升降正常。人體若腎精不足攝納無力,氣不能下達(dá)于肺,就不能幫助肺納氣,虛氣上逆就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣短、呼吸喘促、呼吸困難等臨床癥狀。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“人到中年,腎氣自半”。意即人到中年腎氣逐年減弱,腎藏精的功能也隨之衰退。腎為五臟之母,若腎精不足,就會(huì)使人體臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致生理免疫平衡下降,這也是呼吸道疾病在冬季容易復(fù)發(fā)的主要原因。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病的治療,根本措施就得從補(bǔ)腎入手。