健康地打發(fā)時間
在繁忙的工作間隙，每天抽出一點(diǎn)時間，做一點(diǎn)適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運(yùn)動不僅僅是為了使胸部的形狀更好看，更重要的是能夠使胸部的血脈流通，減少患乳房疾病的可能。對于長期伏案工作的職業(yè)女性，這一點(diǎn)尤其重要。
乳房腫瘤≠乳腺癌
乳房中如果出現(xiàn)圓形、橡膠質(zhì)感的硬腫塊并不意味著一定是癌癥。對絕經(jīng)前的女性而言，乳房腫瘤中惡性和良性的比率是1：12。大多數(shù)年輕女性的良性腫瘤都是纖維性瘤。通常情況下，并不需要做手術(shù)切除。但是40歲以上的女性如果有明顯的腫塊（即使經(jīng)過乳房照相、超聲波或者是細(xì)胞學(xué)檢查認(rèn)為是良性的變化），都應(yīng)該切除，并做進(jìn)一步的病理檢驗(yàn)，證實(shí)是良性的病變才能放心。
乳腺炎只是一種常見的細(xì)菌感染
乳腺炎是一種發(fā)病率很高的乳腺感染，常見的就是哺乳期乳腺炎。發(fā)病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞，積留細(xì)菌并感染。通常的治療方法是熱敷、冷敷和服用抗生素。
乳頭瘙癢也是乳腺癌的癥狀嗎？
乳頭瘙癢非常討厭，但如果是兩個乳頭同時癢，請放心，沒有危險?？赡艿脑蚴沁^敏反應(yīng)或者僅僅是因?yàn)槠つw干燥。
乳房為何會出現(xiàn)不名痛感？
乳房痛并不總是乳腺癌的前兆。如果你的乳房痛，先不必過于緊張，有可能是乳房上被稱做“囊腫”的無害液囊作怪。囊腫的治療也很簡單：用一根針把囊腫刺破，讓其中的液體流出，痛感就消失了。乳房疼痛可以分為周期性或者是非周期性。大概有70%的病人屬于周期性。周期性的乳房疼痛一般發(fā)生在月經(jīng)周期到來前7-10天，通常是某一邊的乳房比較痛，而且會痛到腋下或者手臂。這種情況通常會持續(xù)到停經(jīng)的時候才會完全消失。而非周期性的乳房疼痛發(fā)生的年齡稍稍晚一些，大概都是在35歲到45歲的婦女，多數(shù)疼痛二三個月以后自然消失。
乳腺癌手術(shù)一定要切除乳房嗎？
近年來，因?yàn)榉派渚€治療機(jī)器及工藝的進(jìn)步，早期乳腺癌的治療已不必切除乳房，多數(shù)也不必做化療，乳腺癌不再等于失去乳房。對于早期乳腺癌的治療，可以只切除局部腫塊及周圍部分正常乳腺組織及同側(cè)的腋下淋巴腺，手術(shù)以后加以放射線治療來代替乳房切除的方法。兩種不同的治療方案都有相當(dāng)好的結(jié)果。
運(yùn)動內(nèi)衣
合體的運(yùn)動內(nèi)衣不僅會使你運(yùn)動起來得心應(yīng)手，更重要的是它能保護(hù)你的身體。
由于乳房沒有骨骼和肌肉的支撐，任何劇烈的運(yùn)動都會使乳房的組織支撐結(jié)構(gòu)受到震動而下垂，這些甚至還會引起乳房病癥。專家推薦：運(yùn)動時應(yīng)選擇款型設(shè)計(jì)上強(qiáng)支撐和收束性好的運(yùn)動內(nèi)衣。
