受孕時的天時地利人合
懷孕也需要講究天時、地利、人合，這樣才可能孕育出健康的小寶寶，下面我們就一起來了解一下，在受孕時，所謂的天時、地利、人合又指的哪些方面：
天時
結(jié)婚后何時生第一個孩子好呢？由于夫妻雙方的年齡、經(jīng)濟狀況、身體狀況等不同，當(dāng)然應(yīng)該因人而異。當(dāng)然，這些條件當(dāng)中重要的是妻子的年齡。女性的佳生育年齡段是25～29歲，這時候女性身體發(fā)育成熟，卵巢功能旺盛，可以承受懷孕、分娩和哺乳的生理要求。一般來說，女性生理器官在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼發(fā)育成熟要到23歲左右，如在骨骼尚未發(fā)育成熟之前懷孕，母子就會相互競爭營養(yǎng)，從而影響母親的骨骼發(fā)育。至今中外醫(yī)學(xué)都將35歲以上的妊娠視為高危妊娠，30歲以上就算是高齡產(chǎn)婦，除分娩困難，還易并發(fā)高血壓、糖尿病以及胎兒先天性缺陷等。因此，在女性身體健壯的25～26歲時生第一胎，是比較理想的；如果做不到，好爭取在30歲前生第一胎。
男性的佳生育年齡是在40歲以下，超過這個年齡不僅精子質(zhì)量下降，畸形率也有不同程度的增高。
另外，選擇受孕的月份也很重要，專家認(rèn)為受孕佳的季節(jié)是春未和秋初即3～4月份懷孕，氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。胎兒在初段有一個安全的發(fā)育環(huán)境，對于預(yù)防畸胎非常有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，秋初，9～10月份受孕也較為合適，秋高氣爽，氣候溫暖舒適，孕婦食欲不受影響。
也有研究說明7、8兩月受孕也很好，因懷孕3個月后，正值秋涼，此時孕婦食欲增加，睡眠也較好，且新鮮水果、蔬菜充足，對胎兒發(fā)育十分有利。同時為敏感嬌弱的孕早期避免了寒冷和污染較重的冬季，可以減少妊娠早期致畸因素。來年的4～5月份孩子出生后，初夏季節(jié)日暖風(fēng)和，對新生兒的護理也較容易，滿月后可以常抱到室外接受陽光，以增進體內(nèi)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病的發(fā)生，也有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)與哺乳。不管哪個月份，新婚夫妻可以根據(jù)自己的需要合理選擇、安排。
而佳的受孕時間，新的研究結(jié)果表明，在排卵期當(dāng)天及前5天，性交受孕率較高，為了增加受孕的機會，提高胎兒質(zhì)量，通常要在排卵期性交前節(jié)欲3～5天，以保證足夠數(shù)量的高質(zhì)量的精子受精。
計劃生育手術(shù)或用口服避孕藥后應(yīng)該間隔3～6個月方可懷孕。
當(dāng)然以上這些所謂的佳受孕時間，只是一個科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)而已，每個人都有自己的想法，不一定非要照此辦理不可。
地利
地利是指受孕時，夫妻同房的環(huán)境很重要，我國古代對胎教、對受孕時雙方的情緒和環(huán)境都很重視，指出天氣陰冷、風(fēng)雨交加、電閃雷鳴、齷齪濕地、荒涼野地，或者是男女心情不佳、悲傷凄慘、驚恐痛苦之時，均不利于受孕。而夜深人靜，居室清潔，心境恬和、恩愛纏綿之時，則被認(rèn)為是好的受孕時機。這可能是因為良好的心情和外界條件能對夫婦產(chǎn)生較好的心理暗示作用，是有一定道理的。總之，只要夫妻是在思維、語言、情感諸方面都達(dá)到高度協(xié)調(diào)一致的時候同房受孕，出生的孩子就會集中雙親在身體、容貌、智慧等方面的優(yōu)點。
除受孕性生活的環(huán)境要求很重要，平常，生活中，也要注意保持良好的生活環(huán)境，要注意這幾個方面：首先，要保持室內(nèi)空氣流通、不時有新鮮空氣進來，這樣空氣中的細(xì)菌就會減少許多。另外，少到空氣污濁、通風(fēng)不良的地方去，現(xiàn)在城市的生活中，人們常得接觸這樣的場合：一天半天地待在人群過密的會議室開會；在人群嘈雜、通風(fēng)不良的車站、機場候車候機；在空氣渾濁的商場采購；在空氣污濁、擁擠不堪的公共汽車上、大街上穿行等等，這些場合會削弱人的免疫力，并且病菌較多，有了免疫力也容易得病。對常人的健康尚且不利，對孕婦和胎兒就會更加有害。所以孕婦要防病保胎，就會少到這樣的地方去。
人和
受孕時，要保證夫妻的身體健康，情緒穩(wěn)定，要注意這幾方面的問題：新婚夫婦不易受孕，因為由于婚事操勞、生活緊張或蜜月旅游疲勞等，宜適當(dāng)休息調(diào)整后再懷孕。另外，良好的心理因素與和諧的性生活緊密結(jié)合，是達(dá)到優(yōu)生的重要目素。所以，實現(xiàn)優(yōu)生的性生活應(yīng)具備這心理準(zhǔn)備：作愛時，夫妻雙方的注意力要集中，完全排除其他無關(guān)的事情的干擾；夫妻雙方都有做愛的要求，并為此感到輕松愉快，而不僅已是單方面需要，或者將做愛視為負(fù)擔(dān)和痛苦；夫妻雙方都有正常的性欲望和性沖動，而不僅僅是一方；夫妻雙方要在高度的興奮、愉悅、舒坦、滿足中完成性行為，而不是索然無味；性交過程中，夫妻雙方激動、興奮、歡快的情緒應(yīng)趨濃烈，并互相影響、感染、激勵對方，如果一方的一言一行，甚至呼吸、表情、姿勢、語調(diào)等方面，顯出勉強、不自然或者為難的表示，就會削弱對方興奮、歡愉的情緒。所以為了夫妻生活能有一個滿意的結(jié)果，夫妻雙方應(yīng)創(chuàng)造良好的環(huán)境，排除一切情緒干擾，全身心地投入做愛之中，并同步進入性高潮期，和諧地度過消退期，正確對待和妥善處理性生活中可能出現(xiàn)的種種問題。只有這樣，才能使夫妻性生活保持佳心理狀態(tài)，獲得極大的精神愉悅，使受孕也易成功。
