祛斑的方法 祛斑又長(zhǎng)斑內(nèi)外調(diào)理才是王道

  誰(shuí)都不希望自己的臉色長(zhǎng)斑,但是沒辦法斑點(diǎn)還是不斷的長(zhǎng)出來(lái),這該如何是好呢,祛斑的方法有哪些呢,中醫(yī)是如何祛斑的呢,祛斑的飲食偏方又是什么呢,帶著這些疑問(wèn)和小編一起來(lái)閱讀本文吧。

  臉色的斑點(diǎn),肯定會(huì)給你的美麗大打折扣的,因此這時(shí)候,祛斑美容的變得那么的火熱,很多人都在找祛斑的方法。

  但常規(guī)的祛斑方法多是外用祛斑產(chǎn)品,斑點(diǎn)淡化或者消失后,很大一部分人又會(huì)復(fù)發(fā),這是因?yàn)楹芏喟唿c(diǎn)是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題,只從外部用功,自然是治標(biāo)不治本。祛斑要想徹底,好是內(nèi)調(diào)加上外用。

  1、沙參玉竹豬腱湯

  豬腱150g。無(wú)花果2個(gè),北沙參,西洋參,玉竹各12g,廣陳皮一片。鹽適量的。無(wú)花果對(duì)半剖開,備用。豬腱放到滾水氽燙,撈出來(lái),用涼水洗干凈。鍋里加適量的水,旺火煮滾,再投入全部材料及藥材,煲煮1.5小時(shí),放鹽調(diào)味。

  功效:無(wú)花果具有滋陰健脾,益胃潤(rùn)腸,清熱解毒的作用;北沙參能養(yǎng)陰清肺,益胃生津;玉竹可以養(yǎng)陰,潤(rùn)燥,除煩,止渴等。本品有滋陰,調(diào)理體質(zhì),補(bǔ)養(yǎng)身體的作用,特別比較適用于冬天滋養(yǎng)皮膚。

  2、三豆消斑飲

  準(zhǔn)備100g黃豆,綠豆,赤小豆以及適量的白糖。我們將黃豆,綠豆,赤小豆一起放在水里泡一會(huì)兒等到完全漲的時(shí)候,再倒在鍋里面,這時(shí)候再加入適量的水將它們煮熟,后加一些白糖進(jìn)行調(diào)味就可了。

  功效:黃豆有養(yǎng)血益氣,健脾寬中,下氣利大腸,潤(rùn)燥消水的作用;綠豆包含蛋白質(zhì),脂肪,糖類,磷脂,胡蘿卜素和維生素B,,維生素島等,有清熱解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除濕,解毒排膿之作用。本品比較適用于防治雀斑,黃褐斑等,對(duì)水腫,癰腫,腮腺炎等癥同樣有治療效果。

  3、薏仁茶

  反復(fù)長(zhǎng)斑的人可喝點(diǎn)薏仁茶祛斑,薏仁茶包含薏仁、赤小豆、芡實(shí)、綠茶、馬齒莧、淡竹葉、槐米等成分,可祛濕排毒、祛斑美白,每天早晚各一包。

反復(fù)長(zhǎng)斑的人可喝點(diǎn)薏仁茶祛斑

  功效:薏仁茶主要針對(duì)濕氣重引起的斑點(diǎn),濕氣重會(huì)影響身體正常的新陳代謝,廢物無(wú)法順利排出,黑色素堆積,導(dǎo)致色斑形成。如果你有長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘、頭暈身重、刷牙時(shí)惡心、有小肚子、頭發(fā)臉面愛出油、大便沖不干凈等癥狀,那就是濕氣重,只有先祛濕,才能祛斑。

  祛斑的方法很多,但只有找到自己長(zhǎng)斑的原因,才能從根本上祛斑,像有些人體內(nèi)熱氣重,愛長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑,飲食上就需要清淡,日常炒菜別用熱性的植物油,好用涼性的火麻油,平常也可以在面霜、乳液里滴入兩三滴火麻油去熱保濕。

  只要是長(zhǎng)斑的人,我們?cè)陲嬍成厦娑家⒁舛嗪人喑砸恍┖蠾c、We和蛋白質(zhì)的食物。

  去除黃褐斑中醫(yī)妙招

  黃褐斑又叫做肝斑,其是面部色素沉著。黃褐斑多見于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥以及月經(jīng)紊亂等有關(guān)。中醫(yī)稱本病為黧黑斑,認(rèn)為多因肝腎不足,不能滋養(yǎng)肌膚;或肝氣郁結(jié),日久化熱,傷及陰血,顏面氣血失和而發(fā)病;治宜疏肝解郁,養(yǎng)血健脾,滋補(bǔ)肝腎,消色除斑。下面給你介紹幾則祛斑的驗(yàn)方,僅供參考。

  內(nèi)服方

  1、菊花、白僵蠶、蠶蛹各15克,玉竹30克,薄荷12克。每日1劑,輕者當(dāng)茶泡飲,重者煎服。

  2、生地、熟地、當(dāng)歸各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克,白蘚皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1劑,若制成水丸,每次6克,每日3次。

  3、丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日1劑。

怎樣祛斑 祛斑的方法 
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