氣滯血瘀在生活中真的是太常見了,很多時候我們遇到不順心的事情,又不知道該怎么調(diào)理,只能郁悶在心里,這樣就會導(dǎo)致了一個問題氣滯血瘀,郁結(jié)于心。那么氣滯血瘀的癥狀有哪些呢?氣滯血瘀怎么調(diào)理呢?
氣滯血瘀有這類病癥的絕大多數(shù)是女性,因為這些人不知道怎么樣來排解所以就會有這種情況,還會引發(fā)其它的疾病,所以氣順很重要。
氣滯血瘀的癥狀
氣滯血瘀體質(zhì)的發(fā)病傾向,大多具有明顯的“不通暢”特征。例如:頑固性頭痛、抑郁癥、腦梗塞、心肌梗塞、膽囊炎、腸功能紊亂、乳腺小葉增生、痛經(jīng)、子宮肌瘤、惡性腫瘤等。
氣滯血瘀,百病叢生。微循環(huán)瘀阻,是許多疾病的發(fā)病基礎(chǔ),也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有“久病必有瘀”的說法。
偏重于氣滯:胸悶喜嘆息,兩脅、胃、腹脹痛,噯氣,咽部如有異物梗阻,性格內(nèi)向,憂郁寡歡,心胸狹窄,情緒波動時易腹痛腹瀉,女性乳房、小腹脹痛,舌色暗,脈弦等。
偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮膚青紫斑或粗糙,局部刺痛或絞痛固定不移,或觸及腫塊,面部色素沉著,眼圈黑,黃褐斑、女性痛經(jīng),經(jīng)色紫暗夾有血塊,或閉經(jīng),舌紫暗或有青紫斑點,舌下靜脈郁血,脈澀等。
氣滯血瘀的原因
氣滯血瘀是指中醫(yī)所說的體內(nèi)氣血運行不暢,于某一部位產(chǎn)生阻滯的病理。氣滯血瘀的成因常見以下幾方面:
1.情緒抑郁、緊張,性格內(nèi)向,有不順心的事都埋在心里,郁結(jié)日久,影響氣血運行;
2.嗜食油膩、甜食,血脂過高,或飲食過咸,或飲水不足,均能使血液過分黏稠,導(dǎo)致氣血運行不暢;
3.氣虛、陽虛體質(zhì),推動功能減退,導(dǎo)致氣血運行遲緩或瘀積;
4.生活環(huán)境寒冷,血管長期痙攣,血行遲緩或凝滯于微血管;
5.缺少運動鍛煉,心肌收縮力減弱,氣血運行遲緩;
6.各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連,或病理產(chǎn)物停積于局部,會影響氣血運行。
氣滯血瘀很多原因都會導(dǎo)致,如果不注意調(diào)理很嚴(yán)重影響身體的氣血運行,中醫(yī)教我們的調(diào)理方法有很多,如果我們能堅持做下去就一定會有好的效果。
氣滯血瘀吃什么中成藥
氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血,達(dá)到“以通為補(bǔ)”的目的。
柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥,有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。