我們?nèi)梭w是由很多的經(jīng)絡(luò)組成的,如果經(jīng)絡(luò)不通就會導致血流不暢,這樣氣血就會不通暢,那么身體肯定就會出現(xiàn)問題的,那么對于身體的經(jīng)絡(luò)不通我們應該怎么辦呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!
經(jīng)絡(luò)不通有很多的癥狀的,我們可不能無所謂,不關(guān)注這些癥狀的,如果不注意可能會讓我們身體出狀況的哦。
1、心包經(jīng)不通的常見癥狀
失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。
2、三焦經(jīng)常見癥狀
偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。
3、肺經(jīng)不通的常見癥狀
怕風易出汗咽干咳嗽;過敏性鼻炎皮膚干燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4、大腸經(jīng)不通的常見癥狀
牙痛頭痛口干皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾經(jīng)不通的常見癥狀
脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。
四點判斷你的經(jīng)絡(luò)是否打通
1、平躺下肚子塌陷
肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡(luò),因此,這個位置的經(jīng)絡(luò)是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一手捏著不痛。其次是,肚子要塌。什么叫塌呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫,肚子軟如棉,百病都不纏。打通肚子這段的經(jīng)絡(luò),主要靠的是刮痧和按摩。一般不適合拔罐。
2、身上的肉捏著不感覺痛
檢驗經(jīng)絡(luò)是否通的簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便和明顯地感覺出來。
3、八髎腳會發(fā)熱
壓股動脈,主要是測試你的足三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的情況,會有明顯的過血感覺。如果想重點測試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況,那么就要通過搓八髎的手法了。所謂八髎,是八個穴位的統(tǒng)稱。即上次中下髎,分布在左右兩條膀胱經(jīng)上。