所以，當(dāng)大家感到口苦的時(shí)候，一定要多加關(guān)注，它也有可能是疾病的征兆。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種問題，還是及時(shí)就醫(yī)比較好，不要拖得太久，以至于耽誤了治療時(shí)間。
嘴巴苦味怎么辦
如果只是短時(shí)間內(nèi)感覺口苦，不必過于擔(dān)心，可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病。如無明顯內(nèi)臟疾病，一般感冒和功能失調(diào)性口苦，可在醫(yī)生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。
日常飲食注意
飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。
要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。
材料：鮮竹筍50g、瘦肉100g。
做法：加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
枸杞雞蛋湯
枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。
材料：枸杞15g、雞蛋2枚。
做法：先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。
材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。
做法：加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。
總結(jié)：為了預(yù)防嘴里發(fā)苦，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不酗酒，不抽煙，不熬夜，放松自己，這樣才能有利于大家預(yù)防其他疾病。然而長期嘴里發(fā)苦的人一定要知道是什么原因?qū)е碌?，如果?jīng)過調(diào)節(jié)都沒有什么作用，就有可能是疾病導(dǎo)致的，那就及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療疾病。
