舌苔發(fā)黃 中醫(yī)告訴你舌苔黃膩怎么破

  不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),有的人舌苔黃膩,這是為什么呢?這是不是單單就是舌頭的問題呢,小編告訴大家,其實舌苔黃膩也暗示健康問題哦。那么什么樣的人容易出現(xiàn)舌苔黃膩呢?舌苔黃膩又該怎么辦呢?一起來看看吧。

  我們在看病的時候,醫(yī)生常常會讓我們把舌頭伸出來看看,其實你知道嗎,就這個小動作,也是能看出身體情況的哦,今天小編就給大家介紹下舌苔黃膩是啥回事?

  舌苔是身體健康狀況的晴雨表,是醫(yī)生判斷患者健康情況的重要指標之一。每天花幾秒鐘看一下自己的舌苔,有可能就能見微知著預防疾病于未然。今天給大家介紹一種提示您身體可能亮起紅燈的舌苔——黃膩苔。

  舌苔黃膩又預示著什么

  肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現(xiàn)黃膩苔。此外泌尿系統(tǒng)疾病,例如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎急性發(fā)作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現(xiàn)黃膩苔。另外長期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。

  如果我們出現(xiàn)黃膩苔或者身體明顯身體不適的話,這個時候就需要去醫(yī)院看看了,除此之外,如果身體沒有感到明顯的不舒服的話,但是舌苔黃膩總是不退的話,還是建議大家去意見做個檢查,這樣比較放心了。

  還有一種情況是疾病穩(wěn)定后可以出院,舌苔仍舊黃膩該怎么在家調(diào)理呢?首先大家需要知道中醫(yī)認為黃膩苔一般是由于體內(nèi)的濕熱引起的,但是如果一般的清熱利濕藥物效果不佳時,那么可能您遇上了虛實夾雜的情況。這時的臨床決策需要參考您除了黃膩苔之外的其他的癥狀。這些癥狀包括有無咽痛、胃口好不好、小便顏色黃不黃、有沒有痰及痰的顏色、大便情況是否有腹瀉等等。

  治療黃膩苔首選三個腧穴

  足三里

  定位:用自己的手掌四指橫放在臏骨下緣,下方第四橫指外緣一橫指處即為足三里。

  功效:足三里具有健脾益氣,燥濕利水的功能。

  按揉方法:端坐凳上,四指彎曲,按放在小腿外側(cè),將拇指指端按放在足三里穴處正確位置,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側(cè)交換進行。這樣的動作可以重復進行,閑下來就可以做的,很方便。

  陰陵泉

  定位:端坐,將大腿彎曲90度,陰陵泉位于膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處。

  功效:清利濕熱、健脾理氣。

  按揉方法:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側(cè)陰陵泉,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側(cè)交換進行。

  地機穴

  定位:陰陵泉下3寸。

  功效:健脾滲濕。

  按揉方法:端坐凳上用右手拇指指腹按揉左側(cè)地機,作點按活動,一按一松,連做36次。兩側(cè)交換進行。

  幾種主要伴見癥狀的配合取穴

  伴見咽痛:加少商穴

  定位:在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸(指寸)處。

舌苔發(fā)黃 舌苔黃膩的治療 
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