五臟養(yǎng)生 人的五官五味變化警示五臟健康

  五臟對于整個身體都是非常重要的,五臟的健康與否直接關(guān)系身體的健康程度,那么我們?nèi)绾沃雷约何迮K是否健康呢?其實,我們可以通過五官五味變化看出來的哦,下面就由小編具體來給大家介紹一下吧。

  中醫(yī)認為,人的五官五味變化和五臟的健康息息相關(guān),下面我們就來看看吧,以及五臟的盛衰時間又是什么時候。

  凡五官之病,中醫(yī)不僅治五官,更兼治五臟。黃帝內(nèi)經(jīng)上說,鼻者,肺之官也;目者,肝之官也;口唇者,脾之官也;舌者,心之官也;耳者,腎之官也。

  中醫(yī)理論證明,人的五官與五臟是有直接聯(lián)系的,如肺開竅于鼻,肝開竅于目,脾開竅于口,心開竅于舌,腎開竅于耳。因此,肺有病者,會出現(xiàn)鼻塞,流涕,打噴嚏,流鼻血,不辨香臭;肝有病者,眼中必有病象,如眼黃,眼澀,畏光,流淚;脾有病者,必口中乏味,食而不化,唇干裂;心有病者,舌尖紅,或舌頭轉(zhuǎn)動不靈, 吐字不清;腎有病者,耳中蟬鳴,或癢,或背,或聾。

  中醫(yī)實踐證明,五臟各主其味,如肝主酸,脾主甜,心主苦,肺主辛,腎主咸。肝虛血枯者,喜酸味;脾虛者,喜甜味;心火重者,喜苦味;肺虛有寒者,喜辛味;腎虛者,喜咸味。知此醫(yī)理,便可據(jù)其所好之味,測知其病。

  因此中醫(yī)認為,看五官知五臟衰弱,辨五味知五臟健康。五官、五味的變化與身體的五臟是息息相關(guān)的。

  如果你的五官不舒服了,或者五味也出現(xiàn)了明顯的變化,這個時候,就說明你的五臟可能在慢慢的衰弱哦,可能會有疾病的產(chǎn)生。

  從五官不適看五臟衰弱

  五官是人體的重要器官,它與身體的五臟是息息相關(guān)、唇齒相依的。如果五官感覺不舒服,那五臟也正逐步地發(fā)生功能衰弱,從而產(chǎn)生了疾病。

  1、眼睛

  如果,你的眼睛,經(jīng)常發(fā)花、眼角干澀、看不清東西。這就說明,肝臟功能開始衰落,是肝病的先兆。這時,你可以按一按,肝臟的四周,如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)脹的感覺。你要及時就醫(yī),還要注意生活上用眼衛(wèi)生。有時,用眼不當(dāng),也會影響到肝臟健康。

  2、耳朵

  如果,你的耳朵,老是嗡嗡作響,聲音也聽不太清楚。這就說明,腎功能正在逐步衰弱,是腎衰的重要信號。這時,你如果還出現(xiàn)陣陣的腳痛與尿頻等癥狀,更是證明腎衰的開始。特別是,那么一些工作過于勞累的人,尤其要注意做到勞逸結(jié)合,少飲酒,少吃姜、辣椒等刺激性強的食物。

  3、鼻子

  如果,你感覺到鼻子的嗅覺不靈敏,還出現(xiàn)經(jīng)常的咳嗽,甚至有時呼吸困難。這說明,肺臟功能正在逐步衰弱,是肺衰的重要信號。這時,你首先就要注意飲食,立即戒煙,或者控制吸煙量,注意不要和經(jīng)常吸煙的人在一起!平時,多注意吃新鮮瓜果和蔬菜,注意加強體育鍛煉,防止肺部并發(fā)癥的發(fā)生。

  4、嘴唇

  如果,你嘴唇感覺到麻木,身體日漸消瘦。這說明,胰臟功能正在逐步衰弱,是胰臟失調(diào)的先兆。原因是你的飲食失調(diào)、饑飽不當(dāng)所致。由于胰臟不好,就會殃及胃。當(dāng)你的胃,受到損害時,你的嘴唇,就會明顯地變得干燥、麻木。這時,你一定要調(diào)整飲食,還要注意到不要吃生冷、油膩的食品。

  5、舌頭

  如果,你舌頭味覺感覺遲鈍,嘗不出味道,而且還伴隨心悸、夢多、失眠等癥狀。這說明,你的心臟功能受到損害,心臟衰弱的先兆。原因可能是你操勞過度所致。特別是,當(dāng)你覺得口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味一系列癥狀時,這時特別要警惕心臟發(fā)生病變。

  五臟與五味對應(yīng)變化關(guān)系

  肝主酸、脾主甜、心主苦、肺主辛、腎主咸。

五臟養(yǎng)生 人體五臟 
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