腰痛怎么辦 中醫(yī)治療腰疼效果好

  隨著年齡的增大,不少人的腰變得不好了,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象,那么腰疼怎么辦呢?對(duì)于準(zhǔn)媽媽這種特殊人群,她們腰疼又該怎么辦呢?治療腰疼的中醫(yī)方法又有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

  腰痛會(huì)給病人的身體以及日常生活都帶來(lái)很大的影響。很多人每天都在承受著腰疼帶來(lái)的折磨,因此,我們一定要找到治病腰疼的方法。

  在臨床醫(yī)學(xué)中,有很多治療腰痛的方法,像中醫(yī)療法就是人們比較普遍選擇的一種。以下內(nèi)容就對(duì)中醫(yī)療法作出了詳細(xì)的介紹。

  腰痛有這些中藥療法

  患有陰虛寒濕證的人必須注意保健腰部,這種疾病很容易誘發(fā)男人腰痛,很多男人腰痛后都不知道怎么辦。

患有陰虛寒濕證的人必須注意保健腰部

  其實(shí)治療腰疼的方法有很多的,我們不要為了腰痛而發(fā)愁,只要我們認(rèn)真的去治療,很多就好治療好的。下面小編就為大家介紹下治療陰虛寒濕證導(dǎo)致腰痛的方法吧。

  臨床表現(xiàn):陽(yáng)虛寒濕證主要癥狀有:腰痛,或腰背酸痛,或腰背沉重疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)僵硬,手足不溫,或頭沉,四肢乏力,少氣,舌淡,苔薄,脈沉或弱。病變證機(jī)是陽(yáng)氣虛弱,寒濕浸淫,筋脈既不得陽(yáng)氣溫煦,又被寒濕肆淫,變生為陽(yáng)虛寒濕病理病證。

  治療方法:溫陽(yáng)補(bǔ)腎,強(qiáng)健筋骨。

  方藥組成:桂枝12克,附子15克,生姜9克,大棗12枚,炙甘草6克,續(xù)斷15克,杜仲15克,桑寄生24克,牛膝24克,當(dāng)歸15克。

  服用方法:本方既可作湯劑,又可作丸劑。具體用法是:將上藥置于醫(yī)用煎藥鍋中,加水約500毫升左右,浸泡藥25分鐘左右,煎煮約30分鐘,取出藥汁;再加水300毫升左右,再煎約15分鐘,取藥汁。合并2次藥液,分早中晚3次服。丸劑制法是:將上藥研為細(xì)粉狀,以蜜為丸,或以水為丸,每次用3~9 克,分早中晚3次服。

  加減用藥:若夾血瘀者,加威靈仙、川芎,以溫經(jīng)通絡(luò)散瘀;若疼痛明顯者,加乳香、沒(méi)藥,以活血行氣止痛;若寒盛者,加生川烏、生草烏,以逐寒止痛;若腎虛甚者,加狗脊、仙靈脾、仙茅,以溫補(bǔ)腎氣,強(qiáng)健筋骨。

  用藥要點(diǎn):方中桂枝溫經(jīng)通脈散寒,附子溫補(bǔ)陽(yáng)氣散寒,生姜散寒止痛,續(xù)斷、杜仲溫補(bǔ)腎陽(yáng),桑寄生、牛膝補(bǔ)腎強(qiáng)健筋骨,當(dāng)歸通經(jīng)活血補(bǔ)血,大棗、炙甘草益氣緩急止痛。方藥相互為用,以建其功。

  注意事項(xiàng):濕熱證,陰虛證,慎用本方。

  古人云:對(duì)于治病是三方治七分養(yǎng)。這也是骨科疾病要遵循的道理,所以腰痛患者在恢復(fù)期是一定要注意。適量運(yùn)動(dòng)時(shí)可以的但是要注意活動(dòng)量不要過(guò)大,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。另外,腰痛患者的飲食可以適當(dāng)添加含鈣量高的食物來(lái)強(qiáng)化骨骼的強(qiáng)壯。

  腰痛的4種中藥外敷療法

  對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),經(jīng)常久坐就會(huì)導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象,這其實(shí)和我們不良的坐姿以及久坐不動(dòng)有很大的關(guān)系。

  腰痛雖然對(duì)生活沒(méi)有太大的影響,但是一旦痛起來(lái)真的是受折磨,嚴(yán)重的情況下還一時(shí)無(wú)法下床,很多人選擇用貼膏藥來(lái)解決,但這也不是根治的長(zhǎng)久之計(jì),這里推薦4種中藥外敷療法,希望能夠幫到大家。

  1.濕敷法

  方一:取吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨(dú)活、威靈仙、土元、全蟲(chóng)、冰片各10克,細(xì)辛6克,紅花15克,皂角9克,川椒30克。將上述藥物烘干,研為細(xì)末、過(guò)篩,取生姜汁或酒調(diào)成膏狀敷于患處。本方善治風(fēng)、寒、濕三氣所致關(guān)節(jié)痛。

  方二:取絲瓜籽適量,研為細(xì)末,醋調(diào)成膏狀,敷命門穴(背后兩腎之間,在第二腰椎棘突下,與肚臍相對(duì)的位置),上用塑料薄膜和紗布覆蓋,膠布固定,每日換藥1次。本方適用于濕熱腰痛。

  2.熨敷法

  取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒(méi)藥及胡椒各等量,共研細(xì)末。治療時(shí)將藥粉撒在患處皮膚上,取白布2~3塊(醋浸)蓋于藥末上。再用20毫升注射器吸取95%酒精噴灑在白布上,然后點(diǎn)燃,并不斷噴灑酒精,待患者感覺(jué)燙時(shí)吹熄,略涼后再度點(diǎn)燃(初次熨敷時(shí)不要太熱,用此法應(yīng)注意防燙傷)。反復(fù)4~5次即可結(jié)束1次治療,一般可隔日進(jìn)行,亦可每日進(jìn)行。10天1個(gè)療程,停5天,繼續(xù)下1療程。本方適用于急慢性腰扭傷、慢性腰勞損。也可適用關(guān)節(jié)扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及脫臼的功能恢復(fù)階段等。

  3.藥酒拍打法

  取桑寄生、杜仲、狗脊、川斷、白花蛇、梧桐花、木香、當(dāng)歸、元胡、乳香及沒(méi)藥各等份,浸于45~70度白酒中,每日攪拌,半月后使用。用時(shí)在患處蘸上藥酒,拍打腰部。每日1~2次,每次15分鐘,本方對(duì)外傷性腰痛、腰肌勞損及風(fēng)寒濕痹所致的腰痛均有較好的療效。

  4.膏藥

  取傷濕止痛膏、麝香追風(fēng)膏等,使用前將患處皮膚洗凈擦干,貼于患處即可。貼的范圍略超過(guò)病痛區(qū)域。如是固態(tài)的膏藥,如狗皮膏、萬(wàn)應(yīng)膏、損傷風(fēng)濕膏等,先行烘烤,烊化后再貼于患處。有些軟膏,如溫經(jīng)痛絡(luò)膏、舒經(jīng)活絡(luò)膏、伸筋膏等糊狀物,用時(shí)直接涂布于皮膚上,以看不見(jiàn)痛處皮膚為度,外加紗布并包扎,按使用說(shuō)明或醫(yī)囑定時(shí)更換。

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