現(xiàn)在越來越多的人都會有不孕癥，事實(shí)上，這種情況與女人的子宮有著很大的關(guān)系，有些女人年輕，但是身體各項(xiàng)機(jī)能都已經(jīng)嚴(yán)重不行。子宮對于女人來說是非常重要的，孕育寶寶少了它可不行，在平常的生活中，我們可以通過按摩來讓身體變得更精神，子宮更年輕！
男人揉女人這里能讓子宮年輕
按揉、拍打腎俞穴
腎俞穴位于兩邊腰眼，輕輕用力，兩邊各拍打100余次。
揉搓涌泉穴
涌泉穴位于腳心部，用手掌疾速揉搓，直到有熱感為佳，天天遲早揉搓涌泉穴100下，交著揉搓各腳趾100下。西醫(yī)學(xué)以為，人體諸多經(jīng)脈都匯散于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有親密關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴，無益于補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨。保持揉搓此穴會匆匆使手腳冰涼癥狀加重。
揉搓逸宮穴
逸宮穴在我們手心部位，我們一個(gè)手握拳，揉搓另一只手的手心部，知道自己感覺到手心暖和，再換另外一只手，雙手接替入行。
按揉氣沖穴
氣沖穴位于大腿根外側(cè)，此穴下邊有一根動脈。先按揉氣沖穴，先按揉動脈，一松一按，接替入行，不斷按揉到腿足有暖氣下賤的感到為好。
女性的一些不好的生活習(xí)慣不知不覺的導(dǎo)致了自己體質(zhì)變成寒性，中醫(yī)認(rèn)為，體寒乃百病之源，更是不孕癥的重要原因之一。
有句話叫做“十女九寒”，女性體質(zhì)本來就屬陰，很多女性都有手腳冰涼的癥狀，加上平時(shí)不運(yùn)動、久坐，導(dǎo)致氣血循環(huán)差，怕冷，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、臉色發(fā)黃，可怕的是宮寒，百病起于寒，宮寒在婦科病及不孕癥中占一半以上。
女人的生殖系統(tǒng)怕冷，下半身著涼會直接導(dǎo)致女性宮寒。夏天也是宮寒出現(xiàn)頻率高的季節(jié)。夏天天氣酷熱，很多女性喜歡呆在室內(nèi)，穿著清涼，吹著空調(diào)，不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”，導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，使子宮功能大大降低，容易出現(xiàn)手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
很多女性都出現(xiàn)了不孕的癥狀，到醫(yī)院做了各種檢查，什么都是正常的，沒有任何的原因，到后只能夠求助于中醫(yī)了。中醫(yī)認(rèn)為，體寒也是導(dǎo)致不孕的一大因素，中醫(yī)調(diào)理“溫暖”子宮，補(bǔ)虛調(diào)養(yǎng)強(qiáng)身健體，從根本上激活子宮和卵巢功能。
中醫(yī)艾灸對于驅(qū)走體內(nèi)的寒性非常有效
中醫(yī)指出：艾是純陽植物，艾灸可為身體補(bǔ)充陽氣并將寒氣排出體外。艾灸特別適合現(xiàn)代人調(diào)理亞健康。長久以往，對女性的養(yǎng)生意義重大，除了可以解除月經(jīng)疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼問題，對將來結(jié)婚生育，甚至是中晚年身體健康，都具有非凡意義。
治療體寒的偏方
1、玄胡益母草煮雞蛋
玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。
功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。
