女人改善氣色離不開這四個穴位

  到了秋季,氣候就會變得非常的干燥,這個時候不涂點化妝品,肌膚就會變得非常的干燥,不過,除了這個方法,我們還可以使用中醫(yī)穴位按摩的方法緊張肌膚,改善氣色的哦,一起來了解下吧。

  入秋后干燥的天氣,肌膚經(jīng)過一個夏天的傷害這個時候都表現(xiàn)出來了,很多人的皮膚都會出現(xiàn)干燥脫皮等一些現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會過敏哦。這個時候你再不護理的話,肌膚會變得越來越糟了,那么秋季如果護膚呢?

  正所謂,女為悅己者容。想要擁有無皺嫩白的肌膚就需要你的精心護理。很多女人為了讓自己變的更漂亮,使用各種護膚品和化妝品來改善自己的皮膚問題,其實,按摩面部穴位一樣可以達到化妝品的效果,甚至效果會更好。

  中醫(yī)上講,我們?nèi)梭w面部有很多個穴位,其中一些穴位常按摩可以達到美容養(yǎng)顏的功效,給你的肌膚帶來全新的好氣血。下面,小編就帶您了解這些穴位的神奇功效!

  1、迎香穴:提升膚色

  很多情況下,如果我們體質(zhì)不好或者身體不適的話,很容易導(dǎo)致臉色蠟黃的。

  這時候很多女孩子為了掩蓋這臘黃的肌膚,用上很多的化妝品,讓自己的氣色變的好起來。其實,完全可以不必這樣,只要通過對迎香穴的按摩,有助于調(diào)整臉色,煥發(fā)健康光彩。

  按摩方法:用指尖按住穴道,微微使力,以左右方向來回推動,刺激穴位。每次約1 分鐘,推薦睡前進行。除了常用食指的指尖按壓,中醫(yī)認(rèn)為屬手太陰肺經(jīng)的拇指與迎香穴所屬的大腸經(jīng)具有“陰陽表里”關(guān)系,改換拇指來按摩會讓效果倍增。

  2、絲竹空穴:去除魚尾紋

  眼睛能留住青春,當(dāng)你的眼部出現(xiàn)魚尾紋時,整個人就會比較顯老。因此,很多女孩子砸下了大本錢來護理自己的眼部。其實,在我們的眼周附近,有一個小小的絲竹空,常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。穴位所在的經(jīng)脈剛好是在眼周,因此多揉按絲竹空穴能夠較好的調(diào)整眼周的循環(huán),促進周圍的氣血疏通,達到祛魚尾紋的效果。

  按摩方法:這個穴位位于我們眉梢的凹陷處,屬于手少陽三焦經(jīng)。用雙手食指津貼絲竹空穴揉按,每次按100~200次,用時大約為一分鐘。每天可以重復(fù)按多次。

  3、陽白穴:美白皮膚

  “一白遮百丑”,這就話相信我們都常常說起,為了能夠讓自己變的更加的漂亮,花再多的錢買美白產(chǎn)品也是愿意的。

  要知道化妝品用多了,就會給你身體造成傷害,畢竟很多產(chǎn)品是變有對身利不體的激素成份。其實,完全不用這么麻煩,陽白穴就有使面部白皙的效果,這從穴位的名字就可以看出來。當(dāng)然,這里說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好,而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。陽白穴可以改善面部的血液循環(huán),是氣色變好。對于蠟黃的皮膚,效果還是不錯的。

  按摩方法:陽白穴位于眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。與絲竹空穴一樣,陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓,每次按100~200次,每天可以重復(fù)按多次。

  4、按瞳子髎:防黑眼圈

  對于現(xiàn)在的年輕人來說,睡不好、熬夜是再正常不過的事情了。但是,熬夜過后,問題也會隨之而來,那就是,所有人深惡痛絕的“黑眼圈”。這時,多多按壓面部的瞳子髎這個穴位,其實就可以防止眼部的色素沉著,從而減輕或預(yù)防我們的和眼圈的形成。

  按摩方法:瞳子髎位于面部,目外眥(外眼角)外側(cè)0.5寸的凹陷中。經(jīng)常指壓此穴,可以促進眼部血液循環(huán),,防止眼部色素沉著,并可以去除眼角皺紋用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,每次按100~200次,每天可以重復(fù)按多次。

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