而在治療病癥上，山藥往往比藥物還要好，生活中孩童的體質(zhì)是較弱的，會(huì)容易引起脾虛、腹瀉的癥狀，不少家長(zhǎng)會(huì)帶著孩子去看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)開(kāi)藥、打點(diǎn)滴，這樣的做法一方面會(huì)讓孩子感覺(jué)到疼痛，另一方面就是經(jīng)常打點(diǎn)滴是會(huì)讓身體免疫力有所下降的。
而用山藥熬制的湯水是能夠很好的緩解疼痛，對(duì)于脾胃失調(diào)有很好的調(diào)節(jié)。
不少老年人會(huì)氣虛咳嗽不止，特別是在換季的時(shí)候，更是會(huì)感覺(jué)到呼吸困難，因?yàn)闅馓撘l(fā)的慢性咳嗽、氣喘還會(huì)導(dǎo)致腎氣不足，在夜間會(huì)表現(xiàn)出夜尿頻繁、腰腿酸痛等，而用山藥煮粥是能夠很好的調(diào)理身體的，山藥屬于藥性平和的食物，經(jīng)常食用對(duì)于身體是非常好的。
因此，在家中可以備著幾根山藥，生病了，也不要多吃藥。
三、陳皮
不少人在吃完橘子之后會(huì)把橘子皮扔掉，卻不想，把家中的一味良藥扔了，也可以說(shuō)把健康丟棄了。
橘子皮也叫陳皮，是一味生活中我們很常見(jiàn)，卻容易忽視的良藥。不少人會(huì)在吃完橘子把橘子皮放在窗臺(tái)曬干，橘子皮對(duì)于健康是非常有幫助的。
生活中不少人會(huì)用陳皮泡茶，這樣的茶水對(duì)于脾胃失調(diào)、腹氣、消化不良的人非常有效，同時(shí)，對(duì)于高血壓、心肌梗死的人也是很有效的。
可以說(shuō)，一塊小小的陳皮比很多健胃藥還要好，不少脾胃有問(wèn)題的人會(huì)用陳皮制作茶水，以此來(lái)解決脾胃的問(wèn)題。
不少家庭主婦在燒肉的時(shí)候會(huì)加入陳皮，這樣能夠很好的改善肉味，能夠更美味。
對(duì)于腹瀉的患者，是可以用陳皮和蒼術(shù)的，這樣的配合能夠很好的治療腹瀉;對(duì)于胸痹胸中氣塞短氣患者可以用陳皮和生姜搭配;對(duì)于食積氣滯患者，可以用陳皮搭配山楂。
可以說(shuō)陳皮看起來(lái)那么的普通，但是，對(duì)于健康效果太大。因此，在生活中，不要隨地把陳皮丟掉。
四、艾葉
說(shuō)到艾葉不少人都會(huì)想到端午，的確，在端午前后，不少人家會(huì)在家門(mén)口懸掛艾葉。
在生活中也有：家有三年艾，郎中不再來(lái)的說(shuō)法，可見(jiàn)艾葉對(duì)于健康是非常有好處的。
在家門(mén)口懸掛艾葉是能夠很好的預(yù)防疾病，這是因?yàn)榘~中可以揮發(fā)很多揮發(fā)油，能夠有效的抗菌、抗感染，對(duì)于平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰是有幫助的。
在現(xiàn)在艾葉被運(yùn)用的更加廣泛，不少?gòu)S家會(huì)用艾葉制作枕頭。蚊香等，對(duì)于健康是非常有好處的。
因此，在平時(shí)家中應(yīng)該有點(diǎn)艾葉。
五、白術(shù)
白術(shù)是生活中很常見(jiàn)的藥物，在《醫(yī)學(xué)啟源》記載：除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強(qiáng)脾胃，進(jìn)飲食，安胎。
對(duì)于脾胃失調(diào)、脾虛的患者是可以多多食用白術(shù)的。
在生活中不少人會(huì)感覺(jué)到皮膚不夠白皙，所謂一白遮百丑，皮膚白皙是不少人所希望的事情，但是，在生活中很少有人能夠達(dá)到皮膚的白皙，不少人會(huì)用各種各樣的化妝品，殊不知，化妝品用多了對(duì)于皮膚傷害是很大的。
而在平時(shí)用白術(shù)是能夠很好的保持皮膚的白皙，在《藥性論》記載：主面光悅，駐顏祛斑。把白術(shù)蘸酒涂抹在臉上是可以治療雀斑的，以此來(lái)達(dá)到美容的功效。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面五種生活中常見(jiàn)中藥的介紹，相信大家對(duì)于這些重要有了更多的了解，這樣的中藥在生活中還有很多，很多時(shí)候我們會(huì)忽視這些中藥，希望在以后的生活中，大家能夠多多使用這些中藥，遠(yuǎn)離疾病，擁有一個(gè)健康的身體。
