誤區(qū)2:拔得時間越長越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
誤區(qū)3:同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
誤區(qū)4:拔胸口、肚子
很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
弄清楚三個問題,拔罐不傷身體效果好
第一,拔罐和洗澡誰先誰后
拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。確實,溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服??墒沁@順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
第二,拔罐真的是時間越長效果越好嗎
不少人說火罐這一拔少要半小時,有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
第三,同一位置可以反復(fù)拔嗎
一次不行拔兩次,同一個位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥,只怕有心人”的決心,其實,這樣做也是不行的。
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身,因為這樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果。可是在一個地方反復(fù)的拔,這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點,但是對皮膚來說,紅腫、破損……那就得不償失了。
結(jié)語:上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)拔罐為什么會起水泡以及起水泡后該怎么處理的詳細(xì)解答,同時小編還給大家介紹了拔罐的一些誤區(qū),相信通過上文的詳細(xì)介紹,大家對于拔罐這一養(yǎng)生方法又有了更進(jìn)一步的了。在這里還是需要提醒各位朋友,為了我們的身體健康,大家在拔罐養(yǎng)生的時候一定要注意它的一些注意事項哦!