連翹是常見的一種中藥材,如果大家在生活中能合理的服用,有很多的功效,還可以治療疾病。連翹的吃法有很多,除了當(dāng)做藥物服用,也可以做成各種菜式。一些人不適合吃連翹,它的禁忌有哪些?
連翹很常見的一種功能,就是清熱解毒,有很多人會(huì)通過(guò)用連翹來(lái)治療外感風(fēng)寒,也能改善因?yàn)轱L(fēng)寒帶來(lái)的頭痛、發(fā)熱和咳嗽等癥狀,受涼后有咽喉疼痛和惡心等情況,也可以服用連翹。
連翹抗菌的效果非常好,堅(jiān)持服用連翹,能幫助人們抑制鏈球菌、霍亂孤菌、傷寒桿菌等細(xì)菌,它會(huì)有這樣的功效,主要是因?yàn)檫B翹中有連翹酚、連翹脂苷A等,這些物質(zhì)都有抑菌的作用。
服用連翹對(duì)肝臟有一定的好處,它能降低轉(zhuǎn)氨酶,還可以很好的保證肝糖原、核糖核酸等物質(zhì),將其穩(wěn)定在正常的范圍,如果能適當(dāng)?shù)某赃B翹,就可以很好的緩解肝細(xì)胞變性壞死的情況。
在治療紫癜的時(shí)候,有時(shí)候也會(huì)用到連翹,主要就是把連翹加水煎制,然后服用,可以幫助患者增加血液中血小板的數(shù)量,從而改善紫癜的情況,不僅如此,紫癜還可以提升毛細(xì)血管的通透性和韌性,預(yù)防血管破裂,這種優(yōu)勢(shì)對(duì)紫癜患者的病情也是有很大好處的。
連翹的吃法
1、連翹蘿卜湯
材料:白蘿卜100克,連翹10克,女貞子5克。
做法與服法:將白蘿卜去皮、洗凈、切片。先煎連翹、女貞子,去渣取汁,再煮沸后加入白蘿卜片,待溫食用。
2、連翹黑豆湯
材料:大棗、黑豆各50克,連翹5克。養(yǎng)生保健
做法與服法:取大棗、黑豆洗凈后,用清水浸泡30分鐘,浸泡的水不用換,直接下鍋熬粥,加入連翹,開始用大火煮,煮10~30分鐘改用文火煮至黑豆熟爛即可。
養(yǎng)生功效:清熱解毒,益精生發(fā)。
3、菊花連翹湯