黨參具有增強抵抗力、增強造血功能的中藥材,很多人都會在燒湯的時候放入一些黨參,黨參的功效與作用有什么呢?黨參的吃法也是很多的,主要的吃法就是煲湯的時候放入一些。黨參雖好,但是我們在吃的也是也要注意一些注意事項,如果沒有注意還會給身體帶來不好的影響。
黨參的功效與作用
1、健脾胃
黨參具有健脾胃的作用,如果脾胃虛弱,還會有食欲不振、四肢困倦的癥狀出現(xiàn),這些雖然都不是什么大的問題,但是對身體的健康也有一定的危害。服用黨參能讓脾胃的功能更加強健,還能提升食欲,促進身體的恢復(fù)。在服用的時候可以搭配甘草、山藥等等藥材一起食用。
2、補血益氣
中醫(yī)中看一個人是否健康,主要是看他的氣血是否充盈,如果氣血兩虛,那么就會有氣短、舌淡、面色蒼白等等癥狀的出現(xiàn)。黨參有很好的補氣血的作用,可以和茯苓、當(dāng)歸、白芍等等藥材一起熬湯喝,能起到很好的補血補氣的作用。還能治療貧血。
3、治療氣虛咳喘
肺是我們氣的主導(dǎo),如果肺虛,那么就會導(dǎo)致體內(nèi)的氣四散無主,從而出現(xiàn)了氣喘容易感冒等癥狀的出現(xiàn)。黨參有補氣的作用,所以對氣虛咳喘等等疾病有很好的治療效果。將黨參和干姜、甘草等等藥材一起食用,有治療氣虛咳喘等等作用。
黨參的吃法
一,當(dāng)歸紅棗黨參雞湯
食譜做法:1、準(zhǔn)備好當(dāng)歸,黨參,紅棗,枸杞,將雞清洗干凈備用。
2、準(zhǔn)備好干凈的砂鍋,放入雞,蔥姜和料酒,加入清水至高水位線。
3、開大火燒開,撇去浮末,加入當(dāng)歸、黨參、紅棗,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調(diào)味,再煮個3分鐘即可出鍋。每天一小碗,建議不要過量食用哦。
功效:健脾、補肺、益氣。