相信大家對甘草這種中藥應(yīng)該不陌生，它是一種很常見的藥物，本身具有很多的功效，可以幫助我們治療多種疾病，還能夠預(yù)防多種癥狀。生活中關(guān)于甘草的吃法有很多，每一種治療的效果都不同，我們知道吃甘草的禁忌嗎?下面會有詳細的介紹。
第一：清熱解毒
甘草具有非常好的清熱解毒效果，這個也是它主要的功效，同時也是這種中藥材的比較大的貢獻之一。我們在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c甘草泡水，它特別是在人們出現(xiàn)口渴以及上火的情況，服用甘草茶具有清熱解毒的效果。
第二：治療咳嗽痰多
在生活中如果我們的身體出現(xiàn)了咳嗽、痰多等毛病，這個時候大家可以將甘草泡水喝，能夠有效的緩解這些癥狀，它能起到止咳化痰的功效。將甘草泡水喝，能夠讓我們的喉嚨感覺到通透舒暢，對于一些咽喉方面疾病也有不錯的療效。
第三：補脾益氣
很多人應(yīng)該不知道，其實甘草可以幫助我們補脾益氣，甘草中的物質(zhì)營養(yǎng)非常豐富，進入身體之后能夠可以有效的促進腎臟以及脾胃的健康，它能夠幫助我們緩解脾胃虛弱以及身體倦怠乏力、疼痛、腹瀉等情況，讓我們的身體更加健康。
第四：美容養(yǎng)顏
甘草泡水喝的功效還包括了美容養(yǎng)顏，它可以令身體的狀態(tài)更好，同時也可以有效的排出身體毒素，令肌膚以及身體狀況更好。不過需要注意的是，這種中藥材并不能夠長期服用，否則健康會下降。
第五：去除身體寒熱邪氣
如果能夠科學(xué)的服用甘草，那么可以有效的促進五臟六腑的健康，同時還可以令筋骨更加的強壯，同時元氣以及肌肉也能夠獲得一定程度的增長。除此之外，服用甘草還能夠起到延年益壽以及清熱解毒的效果。
第六：治療勞損內(nèi)傷
平時生活中如果出現(xiàn)了脾氣虛弱、元氣不足以及勞損內(nèi)傷等情況，將甘草泡水喝也能夠起到一定的效果。除此之外，也可以將甘草和人參、黃芪、芍藥等中藥材一起搭配，這樣對于脾胃的保健效果非常的不錯。
甘草的吃法
1、甘草三豆飲
材料：綠豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克
