甘草是常見的一種中藥,具有很多的功效,它能夠幫助我們治療多種疾病。生活中甘草的吃法有很多,對于治療不同的疾病,用法也不一樣。不過我們一定要注意,甘草是有一些禁忌的,下面會詳細的進行解答。
1、清熱解毒:在中醫(yī)方面甘草經(jīng)常被用來清熱解毒。如果是天氣比較炎熱的時候,空氣也會相對的干燥很多,人很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,如果我們每天使用甘草泡水,對于降心火,具有很好的效果,這樣做還能夠排出我們身體中的垃圾。
2、祛痰止咳:如果天氣比較干燥,人們會有咳嗽或是多痰的情況出現(xiàn),而甘草具有很好的祛痰止咳的功效。它會有這樣的功效,主要是因為甘草中含有豐富的甘草酸,這個物質(zhì)在鎮(zhèn)咳方面的效果是非常好的。
3、抗酸:很多人因為不良的飲食習慣和生活習慣,會有胃酸過多的情況出現(xiàn),我們平時適當?shù)某砸稽c甘草可以緩解這個癥狀,因為甘草含有豐富的類似腎上腺皮質(zhì)激素,它在一直胃酸方面有不錯的功效,對于保護胃部具有很好的效果。
4、抗炎、抗過敏:如果出現(xiàn)了咽喉腫痛或氣管粘膜的情況,可以用甘草泡水喝,能夠起到很好的抗炎消菌,抗過敏的功效,因為甘草中的甘草浸膏和甘草酸,能夠有效的起到解毒消炎的功效。
5、調(diào)節(jié)激素分泌:很多人由于平時不良的作息習慣,很可能會造成體內(nèi)激素分泌不平衡,這樣的話會嚴重影響人的身體健康,每天用甘草泡水喝,對于調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌具有非常好的作用,因為甘草有豐富的異黃酮,能夠有效的促進體內(nèi)產(chǎn)生激素,對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有非常好的作用。
6、防治腫瘤:甘草中還含有一種物質(zhì)叫次酸,這種物質(zhì)能夠有效的阻斷致癌物質(zhì)的生長。抑制腫瘤細胞的發(fā)生。所以對于防治腫瘤具有很好的功效,每天喝杯甘草泡水,對你的身體非常有幫助。
甘草的吃法
1、甘草三豆飲
材料:綠豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克
制作:先把三豆洗凈,浸泡1小時后,同甘草一并放入鍋內(nèi),加水適量,煮沸后改用文火煨燉,煮至熟透當作飲料。
用法:以上為1次量,每日2~3次,連用5~7天。
功效:清熱,利濕,解毒。適用于小兒水痘。
禁忌:在治療期間忌食魚腥及辛辣食物。
2、解憂甘草茶
材料:甘草3錢,小麥1兩,紅棗3錢,開水1000ml。
做法:將所有藥材加入1000ml的水煮沸,小火續(xù)煮15分鐘,去藥渣即可當成平時茶飲。
功效:適用于焦慮不安、不易入睡或淺眠易醒的人、可宣郁解憂、益氣健脾。
3、川貝甘草茶
材料:川貝母、款冬花、甘草各3克,杏仁2克,麻黃1克,茶葉5克。