將雞翅洗凈斬塊備用。鍋中加沸水燒沸,下入雞翅焯透,打去浮沫撈出,其他原料洗凈。沙煲內(nèi)加清水煮沸,將各種原料全部放入大火煲至20分鐘,轉(zhuǎn)至小火煲2小時(shí),撇出浮油,加精鹽調(diào)味即可。
4、白術(shù)陳皮粥
大米50克、白術(shù)10克、陳皮5克、白糖適量。
準(zhǔn)備好材料。白術(shù)和陳皮用清水稍微洗一下,大米洗凈后用清水泡一泡備用。把白術(shù)和陳皮裝入小紗包里,放入砂鍋,添加足量的清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬30分鐘。后加入大米,小火熬至粥熟,米爛開花即可。怕苦的也可以加點(diǎn)糖。
5、白術(shù)陳皮煲魚湯
魚640克,白術(shù)40克,陳皮8克,姜4克,鹽4克。
魚(泥鰍)洗凈,去腸,切塊,白術(shù)洗凈,陳皮浸軟刮去白,生姜洗凈切絲,放入煲內(nèi),加不水適量,猛火煮滾,放入魚,改慢火煲2小時(shí),調(diào)味即可飲用。
1、患有腎炎疾病的人應(yīng)禁止吃此類藥材;還有身體出現(xiàn)浮腫和水腫之人也是嚴(yán)禁吃的;并且感冒還沒好、體內(nèi)濕氣很多、積食等人也是忌食。
2、對(duì)于氣血不足、體質(zhì)羸弱、過(guò)度疲勞、手腳無(wú)力、沒有胃口的人都是有很好的的藥用功效的。
結(jié)語(yǔ):白術(shù)對(duì)于安胎治療孕期腳腫以及調(diào)養(yǎng)脾胃等,都是有很好的幫助的。但如果是患有腎病、手腳出現(xiàn)水腫以及氣血不足的朋友,應(yīng)該避免服用白術(shù)。白術(shù)的做法是非常多的,日常生活中大家可以自己在家動(dòng)手制作一些食療。