山楂是我們生活中常見的一種食物,但是你們知道嗎?山楂也是一味中藥材呢。山楂的中藥作用都有哪些呢?今天小編給大家講講中藥山楂的作用有哪些、山楂片泡水的功效以及山楂食療法有哪些。
中藥山楂的作用
山楂含檸檬酸、山楂酸、黃酮、皂苷等。可促進脂肪和蛋白的消化,能增加胃消化酶的分泌,對胃腸平滑肌運動有調節(jié)作用。能增加冠脈流量,降低心肌耗氧量,增強心肌收縮力。尚有降壓、降血脂、抗菌、抗癌、收縮子宮、抗動脈粥樣硬化及促進免疫功能等作用。
1.山楂含金絲桃甙、槲皮素、蘆丁等黃酮類化合物,其次為多種有機酸,如山楂酸、齊墩果酸、熊果酸等,并含氨基酸、蛋白質、維生素C,山楂核含有脂溶性成分,此外還含有內酯甙類、脂肪酶、維生素C及糖類等。山楂提取物有強心、降壓、增加冠脈流量、擴張血管及抗心律失常作用,對實驗性心肌缺血有保護作用,其中山楂水解物,山楂總黃酮和三萜酸類均有降壓作用,但以三萜酸類降壓效應強;其次是山楂具有明顯的降血脂和減輕動脈粥樣硬化的作用。
在提高免疫方面,可增加家兔血清溶菌酶含量及T淋巴細胞轉化率等;對痢疾桿菌及大腸桿菌等在體外均有較強的抑制作用;山楂能增加胃中消化酶的分泌,促進消化,所含脂肪酶可促進脂肪分解,所含多種有機酸能提高蛋白酶的活性,使肉類易被消化。
2.因山楂有強心、增加冠脈流量、降血壓、降血脂等作用,臨床用以治療冠心病、高血壓病、高脂血癥等,均有一定療效。
山楂的作用是非常之多的,平時人們在使用山楂的養(yǎng)生作用時,經(jīng)常會用山楂來泡水喝。山楂泡水有什么好處?一起接著看一下。
山楂片泡水的功效
促消化
山楂片營養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分,食后有生津開胃、助消化的功效。能消除油膩,促進腸胃蠕動,排出體內的毒素,讓肌膚更健康通透。 如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。
降血脂
山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該盡量不吃或少吃山楂。
利尿
山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則好少喝。
利尿是山楂水的一大功效,便秘者可常喝。但是有胃病的患者就不要喝太多了。
山楂食療法
1.山楂粥
用料:新鮮山楂、粳米各二兩,冰糖適量。