氣血虛怎么調(diào)理 中藥如何調(diào)理氣血虛

  氣血是人體的根本,如果我們氣血差的話可能怎么個(gè)人都會(huì)表現(xiàn)出一種病態(tài),那么對(duì)于調(diào)理氣血的方法我們應(yīng)該怎么做呢?其實(shí)方法很簡(jiǎn)單,中藥調(diào)理氣血還是很不多的,下面就跟小編一起來了解一下吧!

  中藥調(diào)理氣血是被很多人都采用的一種方法,如果我們的氣血虛的話,就可以試試中藥來調(diào)理的。

  中藥如何調(diào)理氣血虛

  1、八珍

  八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。

  2、當(dāng)歸

  所用藥材更簡(jiǎn)單,只有當(dāng)歸和黃芪兩味,補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。

  3、四味

  這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材,即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身,又能治病。

  4、黑枸杞

  黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶,含有豐富的花青素,能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

  5、人參

  名貴的補(bǔ)氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補(bǔ)元?dú)?,益智安神,為補(bǔ)益保健之佳品。

  6、黃芪

  性微溫,味甘,功能補(bǔ)氣升陽,益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用于自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內(nèi)傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之癥。

  7、阿膠

  阿膠是采用黑驢皮經(jīng)過漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。本品味甘、性平,有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)安胎等作用,是自古以來人們?yōu)橄矚g的滋補(bǔ)珍品?!端?jīng)注》即有“歲常煮膠,以貢天府”的記載,故有貢膠之稱?!侗静菥V目》更是將阿膠當(dāng)做是“圣藥”,它與人參、鹿茸并稱為中藥的“三寶”。

  據(jù)研究,阿膠主要是由膠原及其部分水解產(chǎn)物合成的,含氮16.43%-16.54%,基本上是蛋白質(zhì)。藥理實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,阿膠能促進(jìn)紅細(xì)胞及血紅蛋白的生成,并能改善動(dòng)物體內(nèi)的鈣平衡,使血鈣升高。此外,阿膠還有防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙的作用。

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