三七花泡水喝，有許多的好處，喜歡喝三七花泡水的人都了解。但即使三七花泡水喝的作用再多，也不能夠忽視三七花泡水喝的害處。想知道三七花泡水喝的功效以及三七花的功效嗎？那就一起來(lái)看看吧。
懂得養(yǎng)生之道的人基本上都喜歡用三七花泡水喝，三七花本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就非常高，泡水喝能發(fā)揮更大的作用。
三七花泡水喝的害處
中醫(yī)方面認(rèn)為，三七性涼味甘，服用之后具有降低血壓以及清熱解毒等等作用。
除此之外，三七在進(jìn)入身體之后能夠?qū)ξ覀兊闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)進(jìn)行抑制，這樣就具有一定的鎮(zhèn)靜安神效果。
日常生活中如果身體出現(xiàn)了高血壓、頭暈?zāi)垦；蛘呤羌毙匝屎硌椎那闆r，建議可以將三七花泡水喝，這樣能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
但是，女性在月經(jīng)期間以及感冒期間不能夠服用，另外服用的用量也需要特別的注意。具體的注意事項(xiàng)如下：
一、身體虛寒的患者慎用
專家建議，如果是身體屬于虛寒體質(zhì)的人群，在選擇服用三七花泡水的時(shí)候一定要特別注意，應(yīng)該建議不用，如果一定要使用，那么一定要注意觀察患者的身體情況。
這是因?yàn)槿呋ǖ乃幮詫儆诤疀?，?duì)于虛寒癥狀具有加重的作用。如果不適合服用，那么身體就會(huì)出現(xiàn)感冒以及流鼻涕等等副作用。
二、月經(jīng)期間好不要服用
女性在月經(jīng)期間好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量增加的情況。
不過(guò)，如果是女性出現(xiàn)了血瘀型月經(jīng)不調(diào)的情況，服用三七花或者是將三七花泡水喝，能夠很好的調(diào)理月經(jīng)。
三、風(fēng)寒感冒期間好不要服用
如果是身體出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的情況，那么好不要服用三七花，否則不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而會(huì)加重感冒的程度。
四、孕婦將三七花泡水喝要慎重
如果女性正在懷孕期間，那么好不要服用有關(guān)三七的任何藥物，例如三七分、三七花還有三七根等等，這并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃藥問(wèn)題，很容易對(duì)胎兒還有孕婦造成傷害。
不過(guò)，如果女性已經(jīng)分娩結(jié)束，那么三七則非常的適合服用，具有很好的補(bǔ)血功效。
五、不可和其他的花茶一起服用
日常我們并不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。
這是因?yàn)槿呋ǖ膯挝妒褂眯Ч呛玫?，如果加入其他的花茶則會(huì)影響藥效。不過(guò)，也有一些人并不習(xí)慣服用三七花的這種味道，這個(gè)時(shí)候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。
三七花泡水喝不是什么新鮮泡法，很早以前就有了。泡水喝不僅簡(jiǎn)單方法，還能很好的吸收三七花的營(yíng)養(yǎng)，一舉兩得。
三七花泡水喝的方法
方法一
將三七花、桑葉準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行飲用。除此之外，也可以將準(zhǔn)備好的兩種藥材放入鍋中煎煮服用，每天服用兩次。
方法二
將三七花、白菊花、槐花以及決明子放入杯子中，然后用開水沖泡之后飲用。
方法三
直接就將三七花放入杯子中用開水沖泡，然后每天服用。
