石榴皮的食用方法
1、石榴皮粥
原料
石榴皮30克,粳米100克,白糖適量。
做法
先將石榴皮洗凈,放入砂鍋,加水適量煎煮,取汁去渣,再入粳米煮粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。
用法
每日1-2次,3-5日為1療程。
養(yǎng)生功效
溫腎止帶。適用于脾腎虛弱,帶下綿綿,腰酸腹痛。
注意事項(xiàng)
發(fā)熱期間及小便淋澀,濕熱帶下者均不宜用。
2、石榴皮湯
配方
安石榴皮12克,當(dāng)歸9克,阿膠12克,熟艾葉9克。
做法
將石榴皮、當(dāng)歸、熟艾葉加水先煎湯,去渣取汁,入阿膠烊化即可。
用法
每天1劑,連服3天。
養(yǎng)生功效
安胎止血。
主治
用于妊娠因營(yíng)血不足所致胎動(dòng)不安或胎漏下血。
菜系及功效
咳嗽食譜 便血食譜。