荔枝核的食用方法
1、荔枝核蜜飲
材料
荔枝核30克,蜂蜜20克。
做法
(1)將荔枝核敲碎后放入沙鍋。
(2)加水浸泡片刻,煎煮30分鐘。
(3)去渣取汁,趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜,拌和均勻,即可。
(4)早晚2次分服。
健康提示
本品能理氣,利濕,止痛。
主治各類慢性盆腔炎,下腹及小腹兩側(cè)疼痛,不舒,心情抑郁,帶下量多。
2、荔枝核海帶湯
材料
荔枝核、茴香、青皮各5錢(qián),海帶50克。
做法
將所有材料加適量水煮成湯即可。
每日飲用1次,可以改善肝硬化現(xiàn)象。